2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Salvija je kod nas poznata pod nazivom kadulja. Dolazi s Mediterana i trpkog je okusa. Osim što je začin, aktivno se koristi i kao biljka zbog svojih nezamjenjivih ljekovitih svojstava. Ime mu dolazi iz engleskog jezika i znači "mudrac, mudar".
Ljekovite blagodati kadulje poznate su već godinama. Spada među najmoćnije antioksidanse. Ima izražen protuupalni učinak i učinak zgrušavanja krvi.
Uz to postoji i velik broj korisnih hranjivih sastojaka, zbog čega se dodaje kao začin raznim kulinarskim jelima, poput juha, nadjeva i drugih. Sadrži kombinaciju vitamina B1, B2, B6, B9, K, A, C s mineralima cinkom, bakrom, kalijem, kalcijem, magnezijem i drugima.
Kadulja se koristi i svježa i sušena. Osušenu kadulju čuvajte u dobro zatvorenoj posudi na tamnom i suhom mjestu.
Čaj od kadulje stimulira imunitet. Koristi se za gripu i prehladu. Također ima alkalizirajuća svojstva. Preporučuje se uzimati svaki dan kao profilaksa. Koristi se za jake menstrualne bolove i poremećeni menstrualni ciklus. Dokazano poboljšava probavu i liječi herpes na usnama.
Istraživanja potvrđuju da kadulja poboljšava pamćenje. Pomaže u poboljšanju kognitivne funkcije oboljelih od Alzheimerove bolesti i demencije. Također se koristi kod nesanice, depresije, umora, glavobolje. Poboljšava rad kardiovaskularnog sustava.
Protuupalna svojstva kadulje čine je prekrasnim alatom za pranje rana. Stanja poput opeklina, ugriza, kožnih bolesti, kao i ginekoloških bolesti, poput obilnog bijelog protoka, također dobro reagiraju. Oblozi od kadulje ublažavaju artritis i ozljede.
Kao začin, kadulja se dodaje neposredno prije uklanjanja jela s vatre. Osim što jača mozak, pomaže u rastu i izgradnji kostiju. Njegov unos ublažava čir i gastritis.
Salvia smiruje iznenadne valunge u menopauzi i smanjuje znojenje. Također liječi gubitak kose, bolesti dišnog sustava i probavnog trakta.
Preporučeni:
Sadnja Iz Uzgoja Kadulje U Loncu
Kadulja je kadulja koja se koristi kao biljka i začin. Uzgaja se i za esencijalno ulje. U nas raste i kao vrt i kao lončanica. Sjeme i sadnice kadulje mogu se lako naći na tržištu. Rod Salvia obuhvaća tristotinjak vrsta višegodišnjih i jednogodišnjih trava i polugrmova.
Šalica čaja Od Kadulje Umjesto Kave Održava Vas Budnima Na Poslu
Borba protiv poriva za drijemanjem nakon ručka obično se obavlja kavom. Međutim, problem je u tome što se tijelo navikne na kofein koji sadrži, a s vremenom se okrepljujući učinak kave gubi, a da ne spominjemo ostale negativne učinke kofeina na zdravlje kada pretjeramo s omiljenim napitkom).
Čaj Od Kadulje Bori Se Protiv Nesanice I Depresije
Prema raznim studijama, najmanje 80 posto ljudi koji pate od depresije također ima nesanicu. Neki izvori tvrde da se buđenje rano ujutro također može smatrati simptomom depresije. Specijalist dr. Michael Perlis vjeruje da se manifestacije nesanice javljaju oko pet tjedana prije depresivnog stanja.
Čaj Od Kadulje Održava Naše Pamćenje U Formi
Nezdravi način života također negativno utječe na pamćenje, pokazalo je istraživanje kalifornijskih znanstvenika. Iako se vjeruje da ljudi između 18 i 40 godina imaju korisno i svježe pamćenje, ispostavlja se da nedostatak vježbanja, loša prehrana i uporaba alkohola i cigareta mogu imati negativan učinak.
Nepoznate Blagodati Kamene Soli
Sol daje drugačiji okus kuhanoj hrani. Sol koja se često koristi u kuhinji je rafinirana. No, prema nedavnim studijama, upotreba kamena sol je mnogo korisnije. Kamena sol poznata je kao natrijev klorid, koja sadrži kemijsku formulu NaCl.
