2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Marelica - sunčano voće nevjerojatne arome. Teško da je itko okusio ovo malo zlatno voće i ostao ravnodušan na njegovu jedinstvenu aromu.
Mali plodovi marelice okrugli su ovalnog oblika i veliki su oko 4 do 8 cm. Općenito, vanjski dio marelice nešto je baršunastiji i glatkiji od breskve. Plodovi su svijetložute do narančastožute boje, a zreli na suncu djelomično su blago crveno obojeni. U središtu ploda nalazi se velika jezgra u kojoj leži koštica.
Marelica potječe iz zemalja srednje Azije. Stručnjaci ističu sjevernu Kinu kao svoju regiju podrijetla. Danas marelice rastu svugdje gdje je ljeti toplo i suho. Među glavnim zemljama proizvođačima su Turska i zemlje poput Španjolske, Francuske, Italije, Grčke i Izraela.
Marelice mogu se kupiti u bilo koje doba godine. Sezona europskih zemalja proizvođača je od svibnja do rujna. Pojedine se zemlje vremenom preklapaju uzgojem ranih i kasnih sorti i tako osiguravaju dosljednu isporuku.
Tijekom zimskih mjeseci većina voća dolazi iz Južne Afrike. Zrele marelice su zlatno žute boje i daju slatkastu aromu. Također, marelice se mogu lako testirati na zrelost kada se na površinu primijeni lagani pritisak. Mora biti mekan i osjetljiv na pritisak.
Marelice imaju ugodan slatkasti okus. Međutim, to vrijedi samo ako su plodovi sazrijeli na suncu. Ako to nije slučaj, sadržaj šećera u njima je znatno niži.
Marelice se mogu preraditi ili konzumirati nakon uklanjanja koštice.
Prisutan je u mnogim klasičnim desertima. Također se koristi za izradu mirisne rakije od marelice, kao i nevjerojatnih želea i džemova.
Što se tiče tvari sadržanih u marelicama, u orasima postoji visok postotak karotena, magnezija, ostalih vitamina i minerala te provitamina A.
Marelice su vrlo niskokalorične i stoga su pogodne za doručak.
Oni mogu učiniti čuda za ljude koji pate od zatvora jer imaju laksativni učinak.
Marelica djeluje pomlađujuće i antibakterijski.
Trudnice bi trebale redovito jesti marelice jer sadrže puno folne kiseline, koja je važna za razvoj embrija.
Preporučeni:
Pronašli Su Savršen Doručak
Američki znanstvenici kažu da je najbolji način da započnete dan jesti dva jaja na očima. Nakon što su napravili detaljnu analizu hranjive vrijednosti jaja, došli su do ovog zaključka. Prema riječima stručnjaka, redovito jedenje jaja pomaže u održavanju dobre tjelesne forme i održavanju zdravlja i mentalnih sposobnosti u savršenom stanju.
Tajne I Savjeti Za Savršen Doručak
Doručak u krevetu jedan je od glavnih načina da razmazite nekoga koga volite. Tajna savršenog doručka nisu egzotični sastojci ili komplicirani recepti - to je unaprijed planirano. Što prvo učiniti: - Odlučite se o jelovniku; - Napravite popis svega što vam treba:
Zobena Kaša - Savršen Doručak
Zobena kaša je izvrstan izvor energije i snage ujutro. Urod zobi bere se na jesen, ali kaša je dostupna tijekom cijele godine. Zob je bogat izvor magnezija, minerala koji igra ulogu u stvaranju više od 300 enzima, uključujući one koji sudjeluju u apsorpciji glukoze i lučenju inzulina.
Klice Su Savršen Doručak
Klice su super korisna hrana i to se zna već desetljećima. Međutim, u stvarnom ih životu konzumiraju samo zakleti vegani i ljudi koji vjeruju da bi se trebali zdravo hraniti pod svaku cijenu. Ali ako samo dodate klice svojim salatama i jelima, to ne samo da će poboljšati njihov okus, već će ih i učiniti zdravijima, bez potrebe da postanete ovisni o klicama.
Savršen Engleski Doručak - što Trebamo Znati?
Ako odlučite posjetiti Veliku Britaniju, to će biti pravo "svetogrđe" s vaše strane ako ne probate poznati engleski doručak. Jer ideju noćenja s doručkom, koju danas doživljavamo kao potpuno standardnu uslugu, izmislili su Britanci u prvoj polovici prošlog stoljeća.
