Ideje Za Izvrsna Nemasna Jela

Sadržaj:

Video: Ideje Za Izvrsna Nemasna Jela

Video: Ideje Za Izvrsna Nemasna Jela
Video: IDEJE ZA RUČAK | 5 jela koja su brzo gotova 2024, Studeni
Ideje Za Izvrsna Nemasna Jela
Ideje Za Izvrsna Nemasna Jela
Anonim

Iz nekog razloga, kad su posni obroci u pitanju, mislimo samo na razne juhe od graha, variva od povrća itd. I ne da nisu ukusni, ali nas ne vežu za koncept izvrsno nemasno jelo.

Zato ćemo vam ovdje pokazati kako možete pripremiti svečani stol tijekom korizme ili za ljude koji ne vole meso.

Punjeni avokado

Dobra stvar kod avokada nije samo što je vrlo koristan, već i prilično zasitan, što ga pak čini izvrsnim. ideja za nemasni obrok. Ako ga nečim napunite, naravno. U tu svrhu važno je samo prepoloviti ga i ukloniti kamen. Ako ste strastveni u vrtu, možete ga posaditi u vrt.

Vratimo se ipak kuhanju. U stvari, avokado se može puniti svim vrstama povrća poput dinstanog graška, gljiva, kukuruza itd., Posipati veganskim sirom (jedinim pogodnim za post) i lagano peći u pećnici.

Međutim, ako ste u žurbi, uopće ga ne morate peći. Napunite ga tofuom i začinite zelenilom. Uz takav nadjev dobro bi se slagala i malo osušena cherry rajčica, kao i orašasti plodovi.

Ražanj s povrćem

Posni ražnjići od povrća
Posni ražnjići od povrća

Na prvi pogled ražanj s povrćem možda nije povezan s vašom idejom izvrsna nemasna jelaali sve ovisi o tome kako ga servirate.

Primjerice, ako su ražnjići manji (na štapiće od oko 20 cm), možete ih zalijepiti na krumpir pečen u aluminijskoj foliji (krumpir sam postaje ovako ukusno pripremljen) ili papriku napuniti tofuom i začinima po vašem izboru i u nju zabodite 3 ražnja.

A sami ražnjići mogu se pripremiti od gotovo bilo kojeg povrća (luk, tikvice, patlidžan, gljive, rajčica itd.), Koje se izreže u krugove, ostavi da se okusi oko 1 sat u hladnjaku sa začinima po vašem izboru (maslinovo ulje, sol, kopar, peršin, češnjak, papar, origano itd.). Narežite ih na komade i pecite na roštilju, tavi ili čak u pećnici. Lako, brzo, ukusno i sofisticirano!

Kiflica od tikvica

Važno je nakon što cijedite tikvice i posolite ih kako bi im se ocijedila voda, dobro ih iscijedite rukom. Što manje vode ostane na njima, to će se tijesto od tikvica bolje ispeći. Nakon što ga napunite sirom ili drugim posnim nadjevom po vašem izboru i smotate, ostavite da se stvrdne oko 1 sat u hladnjaku. Zatim samo režite i dobit ćete izuzetno ukusno nemasno jelo.

Preporučeni: