2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ako ste redoviti potrošač kave i pitate se zašto vas gorki napitak ujutro ne odobrava, ovo ima svoje logično objašnjenje. Ovisnost o kofeinu djeluje sedativno. Zbog toga će ljudi koji prečesto podižu šalicu kave doći vrijeme kada vas tekućina u njoj neće probuditi.
To pokazuju rezultati britanske studije koju je citirao Reuters.
Redoviti potrošači kave razvijaju toleranciju na stimulativni učinak kofeina i na učinak povezan s anksioznošću. Što to znači? Piće vraća svoje potrošače na početne razine budnosti, a ne na razine veće budnosti.
Istraživanje istraživača sa Sveučilišta u Bristolu obuhvatilo je 379 starijih osoba, od kojih je polovica bila potrošači kofeina ili uopće nisu koristili kofein. Ostali su srednji ili veliki potrošači.
Znanstvenici su zaustavljali kavu nekih sudionika na 16 sati. Sudionici su zatim uzimali kofein ili placebo. A onda su morali procijeniti razinu tjeskobe, budnosti i glavobolje.
Srednji i veliki korisnici kofeina koji su uzimali placebo prijavili su povećanu budnost i glavobolju. Međutim, to nisu izjavili sudionici koji su konzumirali kofein.
Stručnjaci su ustanovili nešto drugo. Naime, da ljudi koji su genetski predisponirani za anksioznost nerado izbjegavaju kavu. "Sudionici koji imaju genetske varijacije povezane s anksioznošću imaju tendenciju da konzumiraju nešto veće količine kave", rekao je voditelj studije Peter Rodgers.
Preporučeni:
Kava Pomaže Protiv Pretilosti
Prema nedavnoj studiji koju je citirao Daily Mail, trebalo bi konzumirati više kave kako bi se spriječila pretilost. Studiju su proveli američki znanstvenici koji su proučavali kemijski sastojak sadržan u osvježavajućem napitku. Prema stručnjacima, klorogenska kiselina (CGA) može zaštititi osobu od štetnih učinaka pretilosti.
Razobličili Su Glavni Mit O čokoladi
Čokolada može uzrokovati depresiju i nije lijek za nju. Ovu neočekivanu izjavu dali su znanstvenici sa Sveučilišta Kalifornija u San Diegu, navodi ruski tisak. Tvrde da će ljudi koji redovito konzumiraju čokoladu i proizvode od čokolade vjerojatnije pasti u depresiju i melankoliju od bilo koga drugog.
Mit O Tome Da Kava Pomaže Nakon Neprospavane Noći
Što nas spašava ujutro nakon teške noći? Prirodni odgovor na ovo pitanje je kava. Najpopularnije piće sigurno okrijepljuje i pomaže mnogim našim naporima da na početku radnog dana izgledamo u formi. Međutim, može li riješiti tjelesne probleme iz neprospavane noći?
Kava Kava Je Alternativa Alkoholu
Kava je grmolika biljka koja pripada obitelji crni papar. Korisan zbog svog sedativnog učinka i kao relaksant mišića, ljudima je poznat tisućama godina. Njegov korijen koristi se u ljekovite svrhe. Može se naći u obliku smeđeg praha, u ljuskama kapsula, kao ekstrakt ili kao čaj.
Kava Kava - Alternativa Lijekovima Za Anksioznost
Prema istraživanju provedenom u 13 zemalja, više od 94 posto ljudi pati od opsesivnih misli. U istraživanju je sudjelovalo 777 dobrovoljaca, a rezultati su objavljeni u znanstvenom časopisu Live Science. Pokazalo se da je patološka anksioznost doista čest problem - karakteriziraju je misli i postupci koji se stalno ponavljaju.
