2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Svi znamo koliko je dobro za naše zdravlje unositi dovoljno vitamina C iz tijela u promjenjivije vrijeme. Zima je vrijeme kada najviše konzumiramo limun i citrusa. Limun se može iscijediti i piti u soku, također se koristi za preljev salata ili za aromatiziranje ribe i mesa, čak i za pripremu nekih koktela.
Limuni i njihova konzumacija vrlo je pogodna za jačanje vašeg imunološkog sustava. Budući da su limuni prilično kiseli i mnogi od nas ne mogu ih tako jesti, većina ljudi radije cijedi limuni na soku a u kombinaciji s vodom ili cijeđenom narančom vrlo je ugodno piće.
Ako limunov sok konzumiramo ujutro natašte, pojačat ćemo metabolizam.
Osim što je izvor vitamina C i nekih vitamina B skupine, limun se preporučuje i osobama s dijabetesom, bolesnim želucem ili onima koji su pretili. Sok od limuna povoljno djeluje na njih, čak i kod osoba s bolestima srca i visokim kolesterolom.
Ako prihvatiš sok od limuna svaki dan, ovo će poboljšati kolesterol pa čak i smanjiti težinu. Također kada piti sok od limuna, posebno ujutro, osjećate se živo i energično.
Sok od limuna također je koristan kod prehlade, vrućice i zatvora. U slučaju malaksalosti, povraćanja i mučnine, čaša soka od limuna može vam stvoriti jako dobro stanje.
Zašto piti limunov sok?
Budući da je koristan i pomaže našem tijelu da dobije potrebne vitamine i sastojke da bi bilo zdravo i energično.
Kao početak dana toplo preporučujemo da ujutro natašte pijete čašu svježe iscijeđenog limunovog soka s vodom.
Blagodati soka od limuna zaista su brojne. Preporučuje se njegova konzumacija i doista će se osjećati dobro i živo.
Preporučeni:
Limunov Sok Za Mršavljenje
Korisno je svako jutro nakon spavanja piti toplu vodu s limunovim sokom kako biste potaknuli probavni sustav. Zbog kiselosti sok od limuna potiče želučane sokove i poboljšava probavu. Sok od limuna bogat je vitaminom C i vjeruje se da je jedan od razloga bržeg mršavljenja.
Limunov Sok S Kavom Protiv Mamurluka
Mamurluk se lako može prevladati isprobanim sredstvima. Da biste se riješili mamurluka, možete koristiti limun i kavu. Ovo je provjereni recept koji će vas spasiti neugodnih simptoma mamurluka. Svi znaju da mamurluk ima mnogo neugodnih simptoma:
Sok Od Kiselog Kupusa - Kada Ga Piti?
Mi Bugari, ili barem većina nas, volimo kiseli kupus. Omiljen je među mladima i starijima, a koristi se za izradu svih vrsta delicija i recepata s kiselim kupusom. To također znamo sok od kupusa puno pomaže kod mamurluka. Međutim, ovo nije jedino korist od soka od kiselog kupusa .
Pripremite Limunov Papar - čarobni Začin Nevjerojatne Arome
Limunova paprika kao začin prilično je svijetla i mirisna te se koristi u salatama kao preljev, kao i u jelima od povrća, jelima od piletine, umacima i juhama. Kad se doda omekšanom maslacu, daje izvrsnu aromu i svježinu limunu, a može se koristiti za aromatiziranje jela s roštilja, povrća, mesa, peradi i plodova mora.
Sol I Limunov Sok Protiv Mrlja Od Voća I Vina
Mrlje od pića ili proizvoda od čokolade uvijek su najneugodnije, jer ih se teško riješiti, pogotovo ako su odjevni predmeti ili tkanina sofe izrađeni od sintetičkih tkanina. Svježe mrlje na odjeći od crnog vina ili jagoda posipaju samo debeli sloj soli.
