2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Škampi plivaju deseteronožni rakovi. Različite vrste škampa rastu i u bazenima sa slatkom vodom i u slanoj vodi. Popularne su kulinarske delicije i uzgajaju se na posebnim farmama za njegove potrebe.
S prehrambenog gledišta, škampi su korisni. Obiluju proteinima, kalcijem i cinkom.
Dijeta sa škampima će pomoći da se lako riješite 2-3 kilograma. Dijeta s plodovima mora lako se primjenjuje.
Škampe skuhajte u malo posoljenoj vodi. Jedete ih 3 dana i možete uzeti neograničenu količinu.
Tijekom dijete sa škampima smijete jesti i jabuke, količina također nije bitna.
Osim toga, u prehranu sa škampima možete uključiti kavu i čaj, ali bez šećera, bijelo vino, ali samo suho.
Ovaj dijeta sa škampima pomoći će vam da se riješite nakupljenih prstenova uglavnom u struku.
Ne preporučuje se nastavak ovog režim mršavljenja sa škampima više od 3 dana. Uz to, ovu dijetu ne smiju koristiti srčani bolesnici, osobe s dijabetesom, zatajenjem bubrega. Također je kontraindicirana za trudnice i za osobe koje rade s većim mentalnim opterećenjem.
Preporučeni:
Tjedna Dijeta S Jogurtom Topi 5 Kilograma
Jogurt, koji se široko koristi u bugarskoj tradicionalnoj kuhinji, ima niz blagodati za ljudsko tijelo. Zahvaljujući korisnom proizvodu možete brzo izgubiti višak kilograma. Predstavljamo vas jednotjedna dijeta s jogurtom , kroz koji možete izgubiti 5 kilograma.
Dijeta S Jajima Topi Se 5 Kilograma Tjedno
Nakon Uskrsa struk je obično barem malo viši - s toliko uskrsnih kolača, janjetine i kuhanih jaja normalno je opustiti se. Ako želite ući u formu, možete se ponovo "obratiti" za pomoć kuhanim jajima. Takozvani dijeta s jajima pomoći će vam da se riješite prstenova koje ste nakupili, a istodobno neće osjećati stalnu glad.
Iznenađenje! Dijeta S Grahom Topi Se Do 7 Kilograma Tjedno
Grah, koji se bez razloga ne smatra nacionalnim bugarskim jelom, pravi je dar prirode. O njenim blagodatima mnogo je napisano, ali prema nedavnim studijama može nas čak zaštititi od raka. Studije na životinjama pokazale su da česta konzumacija graha može smanjiti rizik od raka želuca ili debelog crijeva za čak 30 posto.
Ananas Lako Topi Kolutove
Zima polako prolazi i uskoro će doći vrijeme kada ćemo se morati riješiti zimske odjeće. I do sada su sakrili neki i još jedan nakupljeni kilogram. Nutricionisti kažu da se uz pomoć ananasa možemo riješiti viška kilograma i to brzo - za samo tjedan dana.
Biljna Juha Lako Topi Prstenove
Nutricionisti često preporučuju juhu od povrća za lako topljenje suvišnih prstenova. Dijeta je lako izvedivo jer su supermarketi cijelu godinu opskrbljeni raznim povrćem. Evo primjera kombinacije: 1 veliki kupus, 6 poriluka, 2-3 paprike, sok od rajčice, peršin i sol.
