2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:23
Bubrezi su vitalni organi u ljudskom tijelu, ali ljudi i dalje mogu živjeti s jednim bubregom. Ako ste podvrgnuti operaciji uklanjanja bubrega, vjerojatno se pitate što jesti od sada.
Oporavak nakon operacije može potrajati tjednima do mjesecima. U početku biste trebali održavati uglavnom tekuću prehranu, koja uključuje više vode, sok od jabuke. Ovisno o stanju želuca, može se uzimati neka vrlo mekana hrana, ali liječnik određuje što je dozvoljeno za to razdoblje.
Osim prehrane, u postoperativnom razdoblju vrlo je važan i odmor. Ne naprežite se ni na koji način i ograničite fizički napor na minimum.
S vremenom drugi bubreg preuzima funkciju uklonjenog bubrega i počinje normalno filtrirati krv. Međutim, da biste bubreg održali zdravim, morate se čuvati uvjeta koji bi mu mogli naštetiti. To su visoki krvni tlak i dijabetes.
Da biste spriječili povišeni krvni tlak, trebali biste jesti uglavnom cjelovite žitarice, voće i povrće. Pokušajte jesti četiri porcije voća i povrća dnevno. Jedite nemasne mliječne proizvode i nemasno meso. Tri puta tjedno trebali biste jesti orašaste plodove i mahunarke.
Usredotočite se na hranu bogatu kalijem. To su banane, grožđice, suhe šljive i bundeva. Pijte puno vode jer je dehidracija loš faktor za rad bubrega. Tekućina je izuzetno važna za ovu prehranu. Uz vodu, pijte svježe cijeđene voćne sokove i čajeve.
Korisne su juhe od povrća, kašice i proizvodi na pari. Izbjegavajte tešku i prženu hranu, jake začine i marinade.
Ako pušite, ovo je savršeno vrijeme za prekid ove loše navike.
Nakon uklanjanja bubrega, konzumacija alkohola potpuno je zabranjena. Prerađena i smrznuta hrana, konzervirane juhe i kruh trebaju biti ograničeni. Izuzetno je važno zaustaviti masno meso zbog opasnosti od visokog kolesterola.
Ograničite unos čokolade i slatkiša, sladoleda i kolača jer sadrže puno šećera.
Preporučeni:
Dijeta Protiv Grčeva U želucu
Mnogo je razloga za grčeve u želucu i oni mogu neizravno ili izravno utjecati na vaše tijelo. Mogu potjecati iz probavnog sustava, aorte, slijepog crijeva, bubrega, slezene ili mogu biti uzrokovane određenim infekcijama. Vrlo je važno utvrditi izvor grčeva i zatim pribjeći akciji.
Dijeta Za Masnu Jetru
Medicinski naziv za masnu jetru je steatoza jetre. Posebno opasno stanje. Kod ove bolesti u jetri se nakuplja velika količina masti. Masna jetra dugo nema simptoma (ponekad i godinama). To u većini slučajeva dovodi do kasnog otkrivanja.
Dijeta Za Helicobacter Pylori
Današnji ritam života ne dopušta modernom čovjeku da jede na vrijeme i jede zdravu i zdravu hranu. To stvara pogodne uvjete za razvoj gastrointestinalnih bolesti. Najopasniji je prodor u želudac Helicobacter pylori, koji uzrokuje bolest Helicobacteriosis.
Dijeta Kojom Je Adele Gubila 15 Kilograma Mjesečno (Sirtuinova Dijeta)
Dijeta s hranom bogatom sirtuinima - ovo je režim mršavljenja iz 2016. godine. Testirano brojnim imenima u svijetu estrade, pomaže vam izgubiti do 3 kg tjedno. Sirtuinska dijeta razvili su nutricionisti Aidan Goggins i Glen Matton. Početkom godine u Velikoj Britaniji objavljena je njihova knjiga The Sirtfood Diet:
Dijeta 80 Do 20 - Vaša Nova Omiljena Dijeta
Dijeta 80/20 nije dijeta. Najlakše se opisuje kao način promjene prehrane koji pogoduje mršavljenju. U 80/20 slijedi se slijedeći princip. 80% vremena osoba pokušava jesti što zdravije, a preostalih 20% može si priuštiti uživanje u svojoj omiljenoj hrani, bilo da je to torta, pita, špageti, komad kolača ili neko drugo piće.