2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:23
Život je danas brza utrka s vremenom. Većina se stvari radi pješice, čak i jede. Restorani brze hrane stvorili su novu kulturu koja je brzo dala svoje negativne rezultate - i zdravstvene i socijalne.
Glavni negativan je izbor hrane - nešto brzo, bez gledanja na sastav i njegove koristi ili štete. Moralna šteta nije ništa manje važna. Među njima su stvaranje osjećaja otuđenosti i samodostatnosti, što se odražava na čovjekovu sposobnost izgradnje društvenih odnosa. Nedostatak potrebe i interesa za obiteljski život, što je osnova za usamljenost.
Kao odgovor na ove trendove, svijet počinje ponovno otkrivati staru istinu o suštini obiteljsko okupljanje oko stola na ručku i večeri. Ljudi su dobro svjesni da je zajedničko druženje oko stola okosnica obiteljskog života. Pouzdan je pokazatelj funkcioniranja obitelji.
Jesti kod kuće je svakodnevna, rutinska i strukturirana aktivnost koja igra primarnu ulogu u dječjem životu. Daje im osjećaj da ih vole njihovi najmiliji. To im daje osjećaj sigurnosti. Hrana djecu smiruje. Generira emocionalno samopouzdanje kada se podijeli s ljudima na koje se oslanjaju. Ovo je vrijeme provedeno u zaštićenom okruženju, stvarajući istinsku ideju o tome kako je život strukturiran i koje su njegove važne granice.
Dokazano je da se djeca koja redovito jedu s obitelji bolje nose sa svim životnim zadacima, ne samo s prehranom, već i s društvenim životom, emocijama, školom. Pozitivno se odnose prema hrani, ne pate od poremećaja prehrane, vitalniji su i nisu ovisni o lošim navikama.
Jelo s obitelji emocionalno naplaćuje svakog njezinog člana. Oko stola obitelj obično razgovara i dijeli svakodnevne probleme, daje ili prima savjete kako se nositi s teškom životnom dilemom, dobiva povjerenje da ima podršku drugih. To stvara osjećaj sigurnosti i zadovoljstva, mira što će svi problemi biti riješeni jer će se zajedno prevladati.
Općenito večera pomaže u stvaranju zdravih navika, jer odbacuje neselektivno uzimanje bilo koje hrane i daje izbor domaćih jela koja grade ukus i sklonosti najčešće za život.
Čarolija kućni stol proteže se u mnogim smjerovima. Nije teško shvatiti da se tradicija spaja bliski ljudi oko zajedničkog stola to nije slučajnost, već potpuno shvaćena i nametnuta potreba koja gradi i održava održive karakterne osobine svakog pojedinca.
Stvara vrijednosti, potvrđuje pozitivne osobine, a kolektivno pamćenje ih podsjeća jer su važne i potrebne.
Preporučeni:
Zašto Su Probiotici Važni Za želudac?
Probiotici vrlo su korisni kod raznih bolesti. Kada su probiotičke bakterije nedovoljne u tijelu, tada je naš imunološki sustav slabiji i često se javljaju i želučani problemi. Probiotici obnavljaju crijevnu floru i jačaju naš imunološki sustav.
Zašto Je Kasna Večera Loša
Nema šanse da niste čuli da je kasna večera loša. Ako želite smršavjeti, vaš glavni zadatak je naučiti ne gurati se u kasnim satima. To diktiraju fiziološki procesi koji se normalno odvijaju u ljudskom tijelu na kraju dana. Ljudsko tijelo je složeno.
Bogat Doručak, Skromni Ručak, Loša Večera
Doručak je vrlo važan obrok - može vam uljepšati ili uništiti dan. A budući da je pravilo da doručka obiluje, nećemo biti toliko gladni za ručkom i pojest ćemo polovicu prethodnih porcija. A za večeru je također jasno - jedite najkasnije osam sati ili dok sunce ne zađe, i to u malim dozama kako nas ne bi odmjeravali noću.
Dugoročni Jelovnik Za Cijelu Obitelj - Doručak, Ručak I Večera
Stol je mjesto na kojem se naša obitelj osjeća lagodno i svi vole podijeliti zadovoljstvo slasne hrane koja se na njemu poslužuje. Stol je mjesto na kojem se okupljamo kako bismo komunicirali i podijelili s voljenima svoje osjećaje i svoj svakodnevni život.
Dvjesto Godina Star Kruh Prenosi Se Bavarskoj Obitelji Već Nekoliko Generacija
Oko 5 cm kruha, koji se pekao daleke 1817. godine, daje se obitelji Lerft iz Bavarske kao drevna relikvija. Obitelj kruh čuva gotovo 200 godina. Iako prije dva stoljeća njegova veličina nije bila tako skromna, danas je samo 5 centimetara.