2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:23
Stol je mjesto na kojem se naša obitelj osjeća lagodno i svi vole podijeliti zadovoljstvo slasne hrane koja se na njemu poslužuje. Stol je mjesto na kojem se okupljamo kako bismo komunicirali i podijelili s voljenima svoje osjećaje i svoj svakodnevni život. Ovdje smo u ugodnom društvu najmilijih i kako je naš svakodnevni život svaki dan emotivan i drugačiji, tako bismo i mi kao domaćini trebali svakodnevno pokušavati poslužiti zanimljivu, omiljenu i raznovrsnu hranu.
Kratko vrijeme ovo možda nije tako težak zadatak, ali dolazi vrijeme kada se naš repertoar poznate hrane iscrpljuje i počinjemo se ponavljati. Sada je vrijeme da naučite kuhati nove recepte, a novo nas ne bi trebalo plašiti - čak i hirovitu i skupu hobotnicu možete dobiti prvi put nakon pažljivog proučavanja kulinarskih savjeta vještih kuhara na webu.
U početku ćemo morati potrošiti malo više vremena na pripremu hrane, ali rezultat će impresionirati ne samo vas već i vašu obitelj. Nakon kratkog proučavanja raznolikosti sezonskih proizvoda i njihove kombinacije u receptima i tehnikama kuhanja, potaknut ćete se da iznenadite sebe i svoje najmilije ukusnom i zdravom hranom pripremljenom s malo truda.
Dugoročni raznoliki jelovnik zahtijeva unaprijed planiranje, pa vam nudimo naš trotjedni raznoliki dnevni meni.
Dugoročni jelovnik za cijelu obitelj prilagođen je opterećenju radne domaćice, grickalice u većini slučajeva treba pripremiti navečer, neka od jela možete kupiti gotova.
1. tjedan
1. dan
Foto: Admin
Doručak: Barovi s čokoladom, bademima i suhim voćem (unaprijed pripremljeni)
Ručak: Vinski ćevap
Večera: Juha od rajčice sa sirom, predjela, tost
2. dan
Doručak: Sendviči s maslacem i jajima
Ručak: Pileći odrezak s vrtnom salatom
Večera: Krem juha od poriluka
3. dan
Doručak: Jogurt s pekmezom / ili medom, orašastim plodovima, suhim voćem
Ručak: Punjena paprika s mljevenim mesom i rižom
Večera: Kukuruzni kruh s topljenim sirom
4. dan
Doručak: Princeze s mljevenim mesom i jajem
Ručak: Zagrijano
Večera: Kuglice za juhu
5. dan
Doručak: Bundeva
Ručak: Svinjski odrezak sa salatom od repa
Večera: Krem juha od špinata
6. dan
Doručak: Palačinke
Ručak: Mišmaš
Večera: Luksuzna salata
7. dan
Doručak: Princeze s jajima i sirom
Ručak: Gulaš od leće
Večera: Parlenka s ljutenicom i sirom
2. tjedan
1. dan
Doručak: Popara s čajem
Ručak: Grašak s piletinom
Večera: Krem juha s bundevom
2. dan
Doručak: Mafini
Ručak: Kuhana govedina
Večera: Kachamak
3. dan
Doručak: Mlijeko s rižom
Ručak: Pečeni krumpir u pećnici sa sirom i maslinovim uljem
Večera: pileća juha
4. dan
Doručak: Mekići s gotovim tijestom
Ručak: Riblja juha
Večera: Seoska salata od krumpira
5. dan
Foto: Galya Nikolova
Doručak: Brzi slani kifli
Ručak: Goveđa reza s nježnim umakom od zelene paprike
Večera: Krem juha od mrkve
6. dan
Doručak: Kruh s žigice
Ručak: Riblji file sa salatom od crvene repe
Večera: Slana torta
7. dan
Doručak: Kuhana bundeva
Ručak: Rame s graškom u pećnici
Večera: Lazanje s gljivama
3. tjedan
1. dan
Doručak: Zobene pahuljice s mlijekom i voćem
Ručak: Polpete s bešamel umakom
Večera: ruska salata, domaći pomfrit
2. dan
Doručak: Voćni griz s kompotom od dunja
Ručak: Ćufte od sira s ukrasom
Večera: Pečeni svježi kozji sir s medom i orasima
3. dan
Doručak: crnačka torta
Ručak: Pileći juliennes s dunjama i kuhanim krumpirom
Večera: Juha od peršina
4. dan
Doručak: Kuhana jaja sa slaninom
Ručak: Zimska tepsija od krumpira
Večera: Želučana juha
5. dan
Doručak: Dobrudzha tutmanik s porilukom i svinjskom mašću
Ručak: Prženi svinjski jezik
Večera: Špageti s gljivama i vrhnjem
6. dan
Doručak: Slana torta
Ručak: Svježi kupus s pečenom rajčicom
Večera: Slane palačinke sa šunkom i žutim sirom
7. dan
Doručak: Slatki bulgur s brusnicama i suncokretom
Ručak: Kavarma ćevap
Večera: Domaće krafne.
Preporučeni:
To Je Ono što Jede Najdugovječnija Obitelj Na Svijetu
Najdugovječnija obitelj na svijetu otkrila je čemu duguje svoj dugi život. Njezini članovi vjeruju da su uspjeli dostići starost zahvaljujući posebnom sastojku s njihovog jelovnika. Svaki dan jedu zobene pahuljice, ne samo ujutro već i prije spavanja.
Okupljanje Oko Blagdanskog Stola Ujedinjuje Obitelj
Da bi preživjela poplavu života, svakoj je osobi potrebna neka vrsta Noine barke koja će je voditi kroz oluje i vrtloge svakodnevnog života. Nema sigurnijeg utočišta od obitelji. Naši najmiliji su oklop koji nas štiti od nedaća i poteškoća na našem putu.
Ovaj Je Sok Pravo čudo! Liječi Cijelu Gomilu Bolesti
Korisna svojstva soka od krumpira bila su poznata od davnina. Zahvaljujući njemu, tijekom epidemije skorbuta koja je ubila tisuće ljudi u Europi, mnogi su ljudi pronašli spas. Sok od krumpira sadrži; - bjelančevine; - masti; - Vlakna;
Zašto Su Obiteljski Ručak I Večera Važni Obitelji?
Život je danas brza utrka s vremenom. Većina se stvari radi pješice, čak i jede. Restorani brze hrane stvorili su novu kulturu koja je brzo dala svoje negativne rezultate - i zdravstvene i socijalne. Glavni negativan je izbor hrane - nešto brzo, bez gledanja na sastav i njegove koristi ili štete.
Skuhajte Cijelu Mrkvu Kako Biste Sačuvali Vrijedne Vitamine
Studija sa Sveučilišta New Castle pokazuje da mrkva sadrži 25 posto više svojstava koja pomažu u borbi protiv raka i sprečavaju je kad je kuhana cijela, a tek onda izrezana. Općenito je poznato da mrkva sadrži važne hranjive sastojke poput vlakana, beta karotena i mnogih vitamina.