2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nudimo vam ukusan i brz recept za nešto nevjerojatno posramljen čajnom šibicom. Ovo je jedan od najpopularnijih čajnih napitaka koje ćete pronaći, a zahvaljujući matcha prahu ima fantastičan okus zelenog čaja s primjesom banane.
Ne samo to posramljen utakmicom zdrav je i zanimljiv novi način pijenja čaja, ali je također odličan način korištenja prezrelih banana. Zapravo, što je banana zrela, to će vaš shake biti bolji, jer će se brzo stopiti i imati izvrstan okus koji će se izvrsno uklopiti.
Konkretno u ovom receptu je redoslijed dodavanja sastojaka, jer je shake lakše miješati ako dodate prah prije tekućih sastojaka. Napokon, to je prah koji je sklon lijepljenju.
Ako koristite alternativu mlijeku, ovaj zeleni recept za smoothie postaje veganski. Ovo je uistinu fantastično piće za sve, a jedinstveni okus zasigurno će vas oduševiti.
Sastojci: 1 smrznuta banana (po mogućnosti vrlo zrela banana, oguljena); 1/2 šalice mlijeka s niskim udjelom masti (ili kokosovo mlijeko ili druga mliječna alternativa); 1/2 žličice Šibica u prahu; 1/4 žličice vanilije; zaslađivač (po ukusu).
Način pripreme: Pripremite sastojke. Pomiješajte bananu i Matcha prah u blenderu. Dodajte mlijeko, vaniliju i zaslađivač. Miješajte dok smjesa ne postane glatka i ujednačena.
Med i sirup od agave idealna su zaslađivači za ovaj smoothie. Naravno, sve je stvar ukusa, pa možete eksperimentirati.
Preporučeni:
Početak Dana Ne Treba Postavljati Uz Kavu, Pije Se Nakon 9 Ujutro
Navikli smo dan započeti kašom aromatične kave. Ovo je nepromjenjiv ritual za većinu svjetske populacije. Ništa nas ne uveseljava kao naša jutarnja doza zavodljivo mirisne tekućine, a njezini su ljubitelji impresivan postotak ljudi svih dobnih skupina.
Čaj Od đumbira - Za Sjajan Početak Dana
Dajte si šalicu vrućeg čaja od đumbira u ove hladne dane i ne samo da ćete se zaštititi od prehlade, već ćete i pozvati božićni duh u svoj dom. Kad se napravi sa svježim korijenom đumbira, čaj će biti daleko ukusniji i mirisniji od paketa koje kupujete.
Savršeni Vegetarijanski Zalogaji Za Sjajan Početak Dana
Riječ vegetarijanstvo potječe od dvije latinske riječi: živa, vitalna i vegetacija. Etimologija daje jasnu predodžbu o prirodi vrste prehrane. Ovo je milenijska prehrana koja ostaje relevantna do danas. Zdrava prehrana bez kolesterola; bez glutena;
Najkorisniji Početak Dana Je Juha
Među najkorisnijim grickalicama, prema američkim nutricionistima, su jaja na očima. Jaja su prehrambeni proizvod i sadrže mnogo vitamina, bjelančevina i elemenata u tragovima, što je korisno za mentalne sposobnosti. Međutim, britanski se nutricionisti ne slažu - prema njima je najkorisniji početak dana juha.
3 Ideje Za Zdrav Doručak Za Početak Vašeg Dana
Doručak je vrlo važan obrok - može vam uljepšati ili uništiti dan. Sljedeći će vas popis nadahnuti za jelo zdrav doručak svaki dan. Zdrav početak dana može se kombinirati s vrlo dobrim ukusom, suprotno mišljenju većine ljudi. Od prekrasnih muffina, tosta i izvrsnih grickalica s jajima do običnih zobenih pahuljica, evo nekoliko izvrsnih prijedloga za dobar i zdrav početak vašeg dana.
