2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nana daje vrlo svjež okus salatama, no budući da je izuzetno mirisni začin, poželjno je ne pretjerivati. Ako stavite previše, riskirate da salata ima samo aromu metvice.
Začin je izuzetno pogodan za salate s grahom i krumpirom. Nudimo vam tri različite salate u kojima je metvica neizostavan začin.
Salata s kus-kusom i mentom
Potrebni proizvodi: 1 žličica kus-kus, 2 ružičaste rajčice, 2 krastavca, 150 g tvrdog sira, limunov sok, sol, maslinovo ulje, metvica
Način pripreme: Kus-kus stavite kuhati. Za to vrijeme krastavac narežite na komade, rajčicu nasjeckajte na manje komade. Sir se nareže na kockice. Sve stavite u prikladnu posudu i lagano promiješajte, na kraju dodajte kuskus koji ste prethodno ocijedili.
Dodajte sol, maslinovo ulje, sok od pola limuna i nasjeckane listiće mente. Ako nemate svježeg začina, možete koristiti suhi.
Grah će vam trebati za sljedeću ponudu salate s okusom metvice. Za lakšu pripremu koristite grah iz konzerve. Grah, što je oko 200 g, stavite u posudu i dodajte mu 4 kisela krastavca, luk koji ste narezali na polumjesece, stabljiku poriluka, sitno nasjeckanu i 4 crvene pečene paprike.
Sve jako dobro promiješajte, a zatim dodajte 1 žličicu. metvice, maslinovog ulja i jabučnog octa. Ako volite ljuto, dodajte nekoliko prstohvata ljute crvene paprike. Dobro promiješajte i pustite da salata odstoji nekoliko sati - to je čini još ukusnijom.
Sljedeća ponuda je za salatu od rajčice, evo potrebnih proizvoda:
Salata s rajčicama i mentom
Potrebni proizvodi: oko 400 g tvrde rajčice, 2 crvena luka, ½ veza svježa metvica, kora limuna, maslinovo ulje, sol, papar
Način pripreme: Prethodno opranu i ocijeđenu rajčicu narežite na kriške i složite na tanjur u kojem ćete poslužiti salatu. Zatim sitno nasjeckajte luk i metvicu i obilno pospite rajčicom.
U posudi pomiješajte začine i koricu limuna i dobro promiješajte. Zatim napojite rajčicu i poslužite salatu.
Preporučeni:
Zdrave I Zabavne Uskršnje Salate (FOTOGRAFIJE)
Teški obroci klasični su za uskrsne blagdane. Janjetina, jaja, uskršnji kolači, obredni kruhovi, čokolade obavezni su za stol tijekom drugog najvećeg kršćanskog blagdana. Miješanje toliko različitih namirnica pruža neusporedivo zadovoljstvo našim okusnim pupoljcima, ali onda to postaje katastrofa za naš preopterećeni želudac.
Ukusne Salate S Ječmom
Ječam se smatra prvom žitaricom koju ljudi uopće uzgajaju. Sadrži sve neophodne minerale koji su čovjeku potrebni. Izvrstan je antioksidans i preporučuje se u liječenju mnogih bolesti. Također je izuzetno ukusan, zbog čega je dio niza apetitnih i laganih salata.
Vrste Salata Ili Razlikujete Od Salate Do Salate
Salate svakom kuharu daju priliku da eksperimentira s različitim okusima, bojama i teksturama. Mogu biti jednostavni kao mješavina različitog lisnatog povrća ili sadržavati iznenađujuće kombinacije lišća, povrća, sjemenki ili tjestenine. Izvrstan su dodatak mesu, ribi ili morskim plodovima.
Jačajte Imunitet Metvicom
Nana nije samo sastojak žvakaće gume. Ova je biljka hibrid dviju biljaka - vrtne metvice i vodene metvice. Bavi se i kozmetikom i medicinom. Jačanje imuniteta metvicom je stara praksa. Kao ekstrakt, metvica se široko koristi u parfumeriji.
Osvježavajuće Ljetne Ideje Metvicom
Nana koristila se za pripremu čaja već u 17. st. Vremenom je stekla popularnost i postala poznata po tome što djeluje umirujuće i dobro utječe na probavu. Uz to, djeluje plinodbojno, brzo utažuje žeđ i ako se pije kao čaj u malim gutljajima, pomaže protiv migrene.
