2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Limun je među najpopularnijim agrumima. Sjećate se barem nekoliko njegovih primjena, zar ne? Međutim, kada je riječ o kori, često ne možete zamisliti gdje bi se drugdje koristio, osim okusa domaćeg peciva.
Čak se i u tim slučajevima koristi samo površinski sloj kore - kora, kako se ovaj dio naziva u kuhanju. Istina je da čak i bijeli dio između samog voća i njegove površine ima i koristi i koristi.
Prije svega, pun je korisnih tvari. Jedna žlica ima samo 1 gram ugljikohidrata, ali i cijeli gram vlakana, kao i 10% preporučene dnevne doze vitamina C. Kora sadrži i male količine kalcija, kalija, magnezija.
Ovaj dio citrusa vrlo je koristan za zube. Prikladan je za održavanje dobre oralne higijene jer ima antibakterijska svojstva. Ograničavaju rast određenih bakterija u usnoj šupljini, što uzrokuje karijes i druge zubne bolesti. Također ima svojstva izbjeljivanja. To ga čini prekrasnim prirodnim i bezopasnim načinom postizanja lijepog osmijeha.
Kora limuna je također izuzetno bogat antioksidansima. Oni se bore protiv slobodnih radikala koji oštećuju stanice. Vrsta antioksidansa - flavonoidi, koji su sadržani u kora limuna, poznata su i po drugim svojstvima - pokazalo se da su povezana sa smanjenim rizikom od razvoja srčanih bolesti i dijabetesa, kao i raka - posebno želuca.
Pored bakterija i slobodnih radikala, borbe s limunovom korom te s mikrobima i gljivicama. Studije su već pokazale da uspješno ograničava rast bakterija otpornih na antibiotike, što je jedan od najvećih problema našeg vremena.
Preporuča se kora limuna i u bolesnoj žuči. Flavonoidi pomažu u liječenju bubrežnih kamenaca. Neke studije idu dalje - izravnim ubrizgavanjem antioksidansa u korteks tijela, gotovo 50% ljudi u studiji izvještava da su žučni kamenci potpuno i trajno nestali.
Kako iskoristiti sve zdravstvene prednosti limunove kore? Dodajte ne samo koru, već i bijeli dio kore prilikom kuhanja - i u kolačima i u sirovim jelima. Pogodan je za pripremu ribe, juha, preljeva za salate, marinada, kao i dodavanje u smoothieje, koktele ili domaće limunade.
Preporučeni:
Sve Blagodati Kore Vrbe
Vrba ljekovita je biljka poznata od davnina. Iako se ponekad koristi njegovo lišće, kora drveta je u mnogim zemljama poznata kao snažan lijek u narodnoj medicini. Što koru vrbe čini korisnom? Sadrži tvar tzv glikozid salicin . Ovo je prirodna komponenta, jedinstvena po svojim svojstvima, koju je početkom 19.
Za što Koristiti Kore Od Banane?
Banana je jedno od omiljenih plodova koje često jedemo na poslu, za doručak dok smo na putu ili dok se opuštamo kod kuće. Dugo drži tijelo punim i preferiraju ga mališani. Banane su prisutne u gotovo svakom domu. Prirodno, većina ljudi odbacuje koru od voća.
Napravimo Vlastite Kore Za Lazanje
Iako živimo u vremenu kada sve možemo kupiti iz trgovine, a da ne gubimo vrijeme kod kuće, nema ništa ukusnije od domaće hrane. I bilo bi lijepo kad bismo barem jednom - dva puta tjedno pronašli vremena i napravili domaći obrok za svoju obitelj.
Prednosti I Upotreba Cejlonskog Cimeta
Cejlonski cimet prirodni je antibiotski začin, a izrađen je od osušene kore stablo Cejlon . Prodana zemlja ili komadi valjane kore. Cejlonski cimet dragocjen je začin koji vrijedi novca - njegova jedinstvena aroma i korisna svojstva kada se pravilno doziraju donose samo koristi našem tijelu.
Ne Bacajte Kore Od Banane
Kore od banane obično se bacaju u kantu, a da se ne zna koliko nam mogu koristiti. Ove ljekovite voćne kore mogu se cijeniti na mnogo načina. Ovu oblogu možete koristiti kao masku na koži ili za čišćenje cipela. Evo nekoliko blagodati kora od banane:
