2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ovo mirisno i ukusno voće - smokve, jedene sirove, u džemovima ili ukusnim pecivima, izuzetno je korisno. Smokve normaliziraju srčani ritam i preporučuju se u liječenju krvnih ugrušaka. Prilično su kalorični i zasitni - u 100 g njih ima 3 g vlakana.
A vlakna, osim što pomažu probavi, smanjuju kolesterol i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Voće sadrži vitamine B, PP, C, beta karoten i minerale natrij, kalij, kalcij, željezo, magnezij i fosfor.
Što se tiče sadržaja kalija - minerala koji regulira krvni tlak i druge važne funkcije u tijelu, smokve su na drugom mjestu nakon orašastih plodova. Što se tiče sadržaja željeza, smokve se natječu čak i s jabukama. Iz dvije velike smokve možete dobiti kalcij iz pola čaše mlijeka.
Smokve su bogate vitaminom A, organskim kiselinama i enzimom zvanim proteaza, koji olakšava probavu mesa. 100 g svježih smokava sadrži 25 kalorija, a 100 g suhih smokava sadrži 100 kalorija. Smokve imaju laksativnu funkciju i djeluju osvježavajuće.
Možete uzeti šest opranih smokava i staviti ih u toplu vodu, ali ne vruću, 8-12 sati dok ne omekšaju. Ujutro ih jedite natašte. Osobe s anemijom trebale bi jesti smokvu, kao i osobe s bolestima jetre i slezene.
Djeci je dobro piti sok ili jesti smokve narezane na male komadiće, preporučuju se i trudnicama. Ako ste umorni ili nervozni od fizičkog rada, također je dobro konzumirati. Smokva također pomaže kod upala mokraćnog sustava.
Ovo se voće može koristiti izvana u slučaju angine i upale usne šupljine (gingivitis, stomatitis, apsces, čir).
Uvarak od 40-120 g smokava namočenih u litri vode vrlo je koristan kod kroničnog bronhitisa i laringitisa.
Preporučeni:
Hrana Koja Otežava Stvaranje Krvnih Ugrušaka
Krvni ugrušci su važni za vaše tijelo. Trombociti u krvi reagiraju na ozljedu udruživanjem kako bi zaustavili krvarenje. Neki hrana utječe na sposobnost tijela za stvaranje ugruška . Ova hrana može zgusnuti ili razrijediti krv. Prije početka nove dijete, posavjetujte se s liječnikom, posebno ako pokušavate kontrolirati stanje krvarenja.
Bilje Za Jačanje Krvnih žila
Često čišćenje i jačanje krvnih žila povoljno utječe na održavanje njihovih normalnih i bez problema. Sok od peršina - Peršin je, osim što je začin, i moćna biljka. Njegov sok je izuzetno jak i ne smije se piti više od 30 do 60 ml u čistom obliku.
Čarobna Mješavina Za Pročišćavanje Krvi I Jačanje Krvnih žila
Ova jedinstvena i čarobna tinktura u stanju je izliječiti doslovno sve vitalne sustave ljudskog tijela. U prozirnu staklenu bocu stavite 12 češnja oguljenog češnjaka, prerezanih na četiri dijela. Ulijte tri čaše crnog vina, zatvorite bocu i stavite je na sunce dva tjedna, protresući bocu najmanje 2-3 puta dnevno.
Dijeta Za čišćenje Krvnih žila
Ateroskleroza je jedna od najčešćih bolesti. Koronarna bolest srca također je najveći uzrok smrti u svijetu - ne samo da podiže kolesterol i začepljuje krvne žile, već dovodi i do ozbiljnih i onesposobljavajućih učinaka - srčani udar, moždani udar, plućna embolija, tromboza, poremećena cirkulacija, može dovesti do gangrene udova i čak dovode do amputacije zbog oslabljenog protoka krvi.
Ljuske Oraha - Najbolje Za Sprečavanje Stvaranja Krvnih Ugrušaka
Ljuske oraha skladište su hranjivih sastojaka i elemenata u tragovima. Bacanjem ovog zaostalog proizvoda u smeće gubimo sposobnost sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i, prije svega, tromboze. Ljuska oraha koristi se zaista uspješno za sprečavanje problema sa srcem.
