Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će Oćelaviti

Video: Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će Oćelaviti

Video: Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će Oćelaviti
Video: Kakve sve gluposti Vegani svakodnevno slušaju? 2024, Studeni
Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će Oćelaviti
Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će Oćelaviti
Anonim

Muškarci koji su odbili jesti meso više su izloženi riziku od ranog gubitka kose, prema novoj studiji u Velikoj Britaniji, koju citira Daily Express.

Prema istraživanjima, neuspjeh piletine, svinjetine i govedine dovodi do nedostatka željeza u tijelu, a kad taj nedostatak postane ozbiljan, prvo utječe na kosu koja počinje opadati više nego inače.

Za muškarce vegane i vegetarijance to znači da mogu oćelaviti ranije nego obično.

Posljednjih godina, prema britanskim stručnjacima, vegetarijanski i veganski režim postali su vrlo popularni. Mnogi su okrenuli leđa mesu i životinjskim proizvodima, slijedeći primjer holivudskih slavnih, drugi su to učinili iz zdravstvenih razloga, a treći iz brige za životinje.

Veganska
Veganska

Međutim, uskraćivanje mesa, mlijeka i jaja imat će posljedice na tijelo, jer su ove namirnice najbogatiji izvori željeza, a mineral je važan element za rast kose.

Teško da postoji osoba koja se odrekla mesa i ne pati od nedostatka željeza, kaže dr. Hillary Jones, liječnica opće prakse u Velikoj Britaniji.

Istina je da željezo možete dobiti iz biljnih izvora kao što su špinat, grah i suho voće, ali iz njih se mineral apsorbira puno sporije nego iz mesa, rekao je liječnik.

Studija također kaže da osim što je zdravo, odricanje od mesa ima i psihološki učinak, jer 40% vegana u dobi između 35 i 40 godina ima simptome depresije.

Preporučeni: