2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Jedinstvena dijeta uskoro će preokrenuti sve ideje o gubitku kilograma i yo-yo efektu. S ovom sedmodnevnom prehranom ona ne postoji. Naprotiv - njegovo poštivanje jamči da će se učinak zadržati sljedeće tri godine.
Režim traje sedam dana, što se može ponoviti do tri puta zaredom, tj. - jedan mjesec. Sve ovisi o tome koliko kilograma želite izgubiti.
Učinak je zapanjujući - svaki dan izgubite višak kilograma. Dakle, u prvom tjednu gubite 7 kg, u drugom - 700 g dnevno, a mjesec dana učinak može biti i do minus 14 kg.
Dobra stvar je što režim jamči očuvanje dobivenog rezultata u sljedeće tri godine. Može se ponoviti jednom godišnje - radi prevencije. Tako ćete u praksi zauvijek ostati slabi.
Jedinstveni način jamči da nećete izgladnjeti. Sljedeća dijeta nije teška i može se ponoviti koliko god puta želite. Ako vam nije moguće da ga ponovno pokrenete od prvog dana, napravite dan ili dva pauze između tura. Ne zaboravite na obvezne velike doze vode, koje pomažu tijelu da se riješi viška. Obroke po danima pogledajte u gornjoj galeriji.
Preporučeni:
Što Ove Godine Staviti Na Uskrsni Stol
Kao i svake godine, tako i od stol velden moraju biti prisutna slikana jaja, uskršnji kolači, pečeni kunić ili pečena janjetina. Možemo staviti i neku uskršnju tortu koju smo napravili, poput njezinih kolača u obliku janjetine ili zeca.
I Ove Godine Zabranjeno Je Brati Mursalski čaj
I ove je godine Ministarstvo ekologije zabranilo branje mursalskog čaja, bilo za osobnu ili komercijalnu upotrebu. Odluka je stupila na snagu u petak, 24. veljače. Zabrana je na snazi drugu godinu zaredom, a cilj je obnoviti količinu mursalskog čaja u prirodi.
Skuplji Stol Za Badnjak Ove Godine
Ove će nas godine tradicionalni stol za Badnjak koštati više nego inače. Uz najviše cijene suho je voće i orašasti plodovi, pokazuje inspekcija Everyday. Podizanje cijena oko najvećih blagdana u kalendaru tradicionalno je za naša tržišta, ali ove su godine najviše pogođeni proizvodi koji bi se na našem stolu trebali naći 24.
Od Ove Godine Rusi će Piti Skuplju Votku
Vlasti u Rusiji razmatraju povećanje maloprodajne cijene votke sa 185 rubalja po boci na 230 rubalja. Cilj viših cijena je smanjiti prodaju krivotvorenog alkohola u Rusiji. Rasprava je zakazana za četvrtak, 28. siječnja, a vage trenutno imaju tendenciju povećanja cijena.
Najpopularnije Dijete Ove Godine
Kažu da bi tijelo iz snova za ljeto trebalo početi raditi zimi. Zbog toga mnogi ljudi odabranu prehranu započinju početkom godine. Nutricionisti iz cijelog svijeta sastavljaju svake godine ljestvica najboljih dijeta . Ovdje koje su najpopularnije dijete ove godine :
