2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Mliječni proizvodi, kao i svježi sir, pokazali su korisna svojstva za sve uzraste. Međutim, ako ste odlučili slijediti dijetu kako biste izbjegli debljanje, dobro je naučiti kako se pripremiti jela s dijetalnim svježim sirom.
Evo nekoliko opcija koje bi vam pomogle u borbi s kilogramima, a koje su, osim što je lako učiniti, vrlo ukusne:
Svježi sir s voćem i orašastim plodovima
Potrebni proizvodi: 120 g dijetnog svježeg sira, 20 g oraha, 20 g vrhnja, 15 g maslaca, 100 g džema od jagoda, 15 g meda
Način pripreme: Svježi sir, maslac i med se dobro izmiješaju i izmiješaju. U tu svrhu najbolje je koristiti mikser. Nakon što se dobije homogena smjesa, dodaju joj se zdrobljeni ili prethodno samljeveni orasi. Ulijte sve u posudu ili tanjur i ukrasite džemom od jagoda i vrhnjem.
Sufle od svježeg sira
Potrebni proizvodi: 120 g svježeg sira, 15 g griza, 10 g maslaca, 1 jaje, 20 ml voćnog sirupa po izboru, 1 vanilija
Način pripreme: Griz se pomiješa sa skutom, dobro promiješa i ostavi stajati 1 sat dok ne omekša. Bjelanjak i žumanjak se odvajaju, a žumanjak, vanilija i bjelanjak dodaju se siri uz neprestano miješanje. Ova se smjesa peče u vodenoj kupelji, a nakon što je souffle spreman poslužuje se preliven voćnim sirupom.
3. Krema od svježeg sira
Potrebni proizvodi: 120 g svježeg sira, 100 g šećera, 20 g kakaa, 1 žumanjak, 15 g maslaca, 1 vanilija, 40 g voćnog sirupa, 60 g vrhnja
Način pripreme: Maslac i šećer se miješaju i tuku mikserom. Dodaju im se kakao, žumanjak, vanilija i prethodno pasirani svježi sir uz neprestano miješanje. Ova se smjesa ulije u posudu, ostavi u hladnjaku da se ohladi i posluži prelivena vrhnjem i voćnim sirupom.
Knedle od svježeg sira
Potrebni proizvodi: 170 g svježeg sira, 25 g brašna, 1/2 jajeta, 20 g šećera u prahu, 15 g maslaca
Način pripreme: Umutite mikserom svježi sir, brašno, šećer i jaje i zamijesite tijesto. Od nje se oblikuju male kuglice koje se stave u kipuću vodu i kuhaju dok ne počnu isplivati na površinu. Ocijedite i poslužite preliveno uljem.
Preporučeni:
Žlica Ove čarobne Smjese Spasit će Vas Mnogih Bolesti
Svi znaju da je cimet biljka s izvrsnim ljekovitim svojstvima. Ali ne znaju svi da cimet ima svoj učinak, koji se znatno povećava miješanjem s medom. Med i cimet su se u davnim vremenima koristili kao prirodni konzervansi. Sprječavaju širenje gljivica i bakterija zahvaljujući esencijalnom ulju cimeta i enzimu koji stvara vodikov peroksid koji se nalazi u medu.
Niskokalorične Kreme
Puding kave ima malo kalorija. Potrebne su vam 3 žličice instant kave, 1 žličica ulja, 2 žličice konjaka, 150 grama prirodne čokolade, 180 grama bijele čokolade, 150 mililitara nemasnog vrhnja. Otopite prirodnu čokoladu u vodenoj kupelji dodavanjem ulja i miješanjem dok ne postane glatka.
Nikada Ne Bacajte Ove Kore! Oni Vas Mogu Izliječiti
Ove pilinge ne smijete odbaciti jer su stvarno korisni i mogu vam donijeti brojne koristi. Oguliti krumpir - spriječiti alergije, hipertenziju i tahikardiju. Sadrže željezo, cink, fosfor, kalij. Oblog s korom od krumpira pomaže kod proširenih vena.
Nabavite Ove Vitamine I Minerale Ako Ste Na Biljnoj Prehrani
Svi znamo da su neke od stvari koje nam mogu pomoći u postizanju idealnog stanja naš izbor hrane. Raznolika prehrana, bogata cjelovitim žitaricama, biljnim bjelančevinama, zdravim masnoćama i voćem i povrćem, ključ je dobrog zdravlja, kao i tajna mogućnosti iskorištavanja stalnog izvora energije.
Londonski Restoran Poslužit će Vas Samo Ako Ste Potpuno Goli
Ako vam je odjeća smetala dok ste jeli, restoran koji se u lipnju otvara u Londonu riješit će vaše probleme, jer tamo možete ručati i večerati onako kako je majka rodila. Restoran će se zvati Buniadi i čim uđu, posjetitelji će biti pozvani da se skinu, informira Daily Mirror.
