2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Svaka osoba ima ritual ujutro da započne svoj dan. Jedno započinje meditacijom, drugo - gimnastikom, treće započinje toplim napitkom od biljnog čaja, kave ili voćnog smoothieja.
Nudim vam vrlo jednostavan i provjereno učinkovit recept koji ćete uvrstiti u svoju prehranu. Uzmite čašu tople vode, stavite u nju kriške limuna i sok. Dodajte 1 jednaku žličicu himalajske soli i dobro promiješajte da se sol otopi.
Voda s limunom treba biti u čaši od 280 mililitara. Blagodati ove vode su nebrojene, navest ću neke od njih, a vi odlučite isplati li se pripremiti.
Prije svega, slana voda s limunom jača imunitet, smanjuje razinu mokraćne kiseline, bori se protiv upala i uravnotežuje vašu težinu.
Himalajska sol sadrži mnogo minerala, a limun je bogat izvor vitamina C. Ovaj napitak poboljšati će vaše zdravlje, fizički i mentalno. Limuni su ti koji otapaju mokraćnu kiselinu u zglobovima. S pićem ćete postići potrebnu mineralnu ravnotežu.
Ako ga pijete svako jutro, hranjive tvari i voda apsorbirat će se lakše i pravilnije, kiselost tijela bit će uravnotežena, jer su limuni kiselog okusa, ali imaju alkalni učinak. Pomoću nje smanjit ćete celulit, ako ga imate, koža i kosa će zasjati.
U sezoni alergija nema boljeg liječenja od čudesnog napitka od limuna. Svakog jutra popijte čašu vode s limunom i himalajskom soli. Piće djeluje sedativno, imat ćete miran i dubok san. Smanjuje i kontrolira šećer u krvi te ublažava migrenu.
Sok od limuna čisti jetru i osvježava dah. Limunska slana voda snažna je antioksidativna bomba za vaše zdravlje. Detoksikacijska i antioksidativna svojstva čine je snažnim ubojicom slobodnih radikala u ljudskom tijelu
Započnite dan danas s ovim zdravim napitkom, i ja sam ga počeo praviti!
Preporučeni:
Liječenje Alkoholizma Ljekovitim Biljem
Alkoholizam je ozbiljna bolest koja je nažalost pogodila veći dio društva. Pateći od ove ovisnosti, osim sebi, može naštetiti i rodbini, a njezino je liječenje izuzetno teško. Prvi korak je osvijestiti ovisnost, a zatim uzimati razne lijekove i terapije.
Započnite Dan S Muslijima Kako Biste Bili Lijepi
Poznato je da je izgled neraskidivo povezan sa zdravljem. Nedostatak vitamina, loša prehrana, bolesti organa odmah utječu na našu kožu i kosu. U takvim slučajevima nije dovoljno mijenjati šampon i kremu, trebate ozbiljno razmisliti o tome što konzumirate.
Univerzalni Lijek: Započnite Dan Kuglicom Pčelinjeg Ljepila
Tri su čimbenika koji utječu na imunološki sustav - hrana, stres i elektromagnetsko zračenje. Stres utječe na svaku stanicu u našem tijelu i ona prelazi u stanje pripravnosti. Ako je samo povremeno, nije toliko zastrašujuće. Ali ako postane kroničan, stres nas muči.
Započnite Dan S Voćem I čajem Kako Biste Ostali Vitki I Zdravi
Većina liječnika i kulinarskih stručnjaka smatra da je doručak najvažniji obrok u danu. No je li stvarno tako? U ovom ćemo članku navesti tri razloga za doručak! Naravno, važan je uvjet konzumacija hrane bogate vitaminima i mineralima. Prvi i jedan od glavnih razloga je taj doručak jača imunološki sustav tijela.
Očistite Svoje Tijelo čarobnim Napitkom Dr. Oza
Ako vidite da ste na tijelu nakupili višak masnoće i želite ih se riješiti, probajte piće, koje ćemo opisati u nastavku. Svatko tko je gledao emisiju dr. Oza zna da obično traži jednostavne, ugodne i zdrave načine koji će nam pomoći da poboljšamo svoje zdravlje i život.
