2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Jeste li znali da pijenje previše vruće vode može štetno utjecati na vaše zdravlje? Iako ćete pronaći mnogo članaka o prednostima pijenja tople vode, trebali biste saznati i o lošim učincima pijenja vode.
Voda je eliksir života. Gotovo 70 posto ljudskog tijela čini voda. Hidratizira tijelo i održava organe da rade dobro. Često nam govore da je konzumacija šest do osam čaša vode obavezna. To nije tako. Kao i većina suvišnih stvari, previše vode također može biti štetno.
Topla ili topla voda izravno iz slavine može se napuniti onečišćenjima. Ako su cijevi stare i zahrđale, šanse za trovanje olovom vrlo su velike. Također, onečišćenja se lako i u mnogo većoj mjeri otapaju u vrućoj vodi nego u hladnoj.
Dakle, ni pod kojim uvjetima nemojte koristiti vruću vodu izravno iz slavine. Umjesto toga ulijte hladno, zagrijte ga u kotlu i zatim popijte. Ako vruća voda može uzrokovati žuljeve u ustima, također može oštetiti osjetljivu sluznicu jednjaka i probavnog trakta. Može imati daleko veći učinak na unutarnje organe, jer je temperatura tople vode viša od tjelesne.
Studije pokazuju da ako pijete previše vruće vode kad niste žedni, to može utjecati na koncentraciju. Pijte samo kad vam se prohtije. Previše vode može uzrokovati oticanje moždanih stanica, što dovodi do dodatnih komplikacija.
Bubrezi imaju specijalizirani kapilarni sustav za čišćenje viška vode iz tijela. Ako mislite da unošenje viška vode može pomoći u filtriranju toksina iz vašeg sustava, varate se. Suprotno tome, prekomjerne količine vode mogu prouzročiti štetu zbog većine posla koji sustav treba obaviti. To dovodi do propadanja bubrega kroz određeno vrijeme.
Unos više od potrebne količine vruće vode povećava ukupni volumen vaše krvi. Krvožilni sustav je zatvoreni sustav i nepotreban pritisak moraju snositi krvne žile i srce. Ako u sustavu ima viška vode, elektroliti u krvi mogu postati razrijeđeniji od onih u stanicama.
Voda iz krvi uvlačit će se u stanice kako bi se održala ravnoteža između krvi i stanica. To će uzrokovati da vaše stanice nabreknu. U mozgu će to stvoriti lobanjski pritisak i uzrokovati glavobolju i druge probleme.
Mit je da je pijenje tople vode dobro za zdravlje. Vruća voda može biti štetna ako je puna toksina poput olova i drugih onečišćenja. Također može oštetiti crijeva crijeva i probavni sustav. Konzumirajte umjereno i po potrebi kako biste izbjegli zdravstvene komplikacije.
Preporučeni:
Pijenje Vode Pomaže U Gubitku Kilograma
Nedovoljna potrošnja vode jedna je od glavnih prepreka gubitku kilograma. Naše zdravlje ovisi o količini vode koju testiramo. Ako vaše tijelo izgubi dvadeset posto svoje težine u vodi, to može biti kobno. Naša se krv sastoji od 92 posto vode, a mozak 75 posto vode.
Koje Su Prednosti Pijenja Tople Vode?
Ako dan započnete ispijanjem čiste čaše Vruća voda , masne naslage i toksini koji cirkuliraju u krvi uklanjaju se iz tijela. Može pomoći kod začepljenja nosa / grla, ublažiti zatvor i poboljšati probavu. Ovo je laka taktika za pojačavanje metabolizma, gubitak kilograma i brzo snižavanje kolesterola.
Ujutro Popijte čašu Tople Vode Protiv Povišenog Kolesterola
/ nedefiniran Kolesterol javlja se u gotovo svim živim organizmima. Ova tvar je uključena u strukturu staničnih membrana i obavlja mnoge funkcije u tijelu. Općenito se vjeruje da to nanosi samo štetu jer može postati provokator ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti.
Uzrokuje Li Pijenje Gazirane Vode Plin?
Sigurno ste se barem jednom zapitali je li gazirana voda uzrokuje li vam oticanje i plinove? Neki tvrde da postoji ova prilično neugodna nuspojava. Zbog oznake nula kalorija i svježeg okusa, gazirana voda relativno je zdrava opcija za popodnevno osvježenje.
Biti Zdrav! Čarobna Svojstva Tople Vode
Prema nalazima japanskih znanstvenika, čaša tople vode uzeta svakog jutra natašte smatra se lijekom za najmanje dvadeset bolesti. Potrošnja tople vode poznata je od davnina, ali njeni pravi pozitivni rezultati znanstveno su dokazani relativno nedavno.
