2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ječam je biljka koja se lako prilagođava različitim klimatskim uvjetima, može se vrlo lako uzgajati na različitim područjima. U globalu je ječam slična biljka pšenici. Gotovo svi znaju da se ova ljekovita biljka koristi u proizvodnji piva.
Ječam je široko prepoznat među žitaricama i istodobno ima velike blagodati za tijelo. Koristi se u mnogim područjima. Mnogi ljudi koriste ove biljke u liječenju bolesti.
Kako i za što se može koristiti ječam?
Osim što se koristi kao lijek, ječam se koristi na razne načine. U davna vremena koristio se uglavnom za pripremu kruha. Sumerani i Babilonci koristili su zrna ječma kao valutnu mjeru. Rimljani su također koristili ječam za izradu kruha i juhe.
Može se sažeti da se ječam široko koristi za izradu kruha, kolača, juha, alkoholnih pića. Danas je ječmeni čaj jedno od omiljenih pića mnogih ljudi.
Čaj od ječma bogat je ugljikohidratima, vlaknima i raznim mineralima. Sadrži i vitamin B, selen i magnezij koji sprječava stvaranje žučnih kamenaca. Smanjuje rizik od raznih vrsta karcinoma, posebno karcinoma dojke i debelog crijeva, uglavnom zbog svoje vlaknaste strukture. Pruža zaštitu od kardiovaskularnih bolesti.
Zbog sadržaja fosfora štiti strukturu stanica, olakšava probavu. Čaj od ječma dobar je diuretik.
Tijekom zimske sezone štiti od gripe, prehlade, vrućice, bronhitisa. Zato je dobro ove sezone konzumirati puno čaja od ječma.
Zahvaljujući magnezijumu i selenu koji se u njemu nalaze, imunološki sustav je ojačan. Magnezij štiti mišićnu i koštanu strukturu, a selen štiti stanice i cijelo tijelo.
Pružanje zaštite od plućnih bolesti još je jedna prednost ječmenog čaja. Učinkovit je i protiv proljeva i crijevnih infekcija.
Izvor energije za starije osobe. Regulira dijabetes i skorbut. Konzumiranjem ječmenog čaja možete se riješiti kožnih problema i nedostataka.
Preporučeni:
Kulinarska Upotreba Ječma
Ječam (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) je biljka iz porodice Žitarice. Za hranu se koristi od neolitika. Pisani podaci o tome nalaze se iz 1. stoljeća. Tada ga je drevni grčki iscjelitelj Diskoridis preporučio kao lijek protiv grlobolje, protiv lošeg raspoloženja i za mršavljenje.
Zašto Je Odvar Ječma Koristan
Posljednjih desetljeća ječam su zamijenili pšenica i riža. Značajan dio zrna ječma koristi se samo za proizvodnju slada, piva i prerađenih proizvoda. Osim toga, ječam je vrijedna hrana za tov životinja zbog visoke razine proteina i proteina u njemu.
9 Impresivnih Zdravstvenih Blagodati Ječma
Ječam je jedna od najčešće konzumiranih žitarica. Obiluje mnogim hranjivim tvarima i ima impresivne zdravstvene beneficije, od poboljšane probave i gubitka kilograma do smanjenja razine kolesterola i zdravijeg srca. Evo 9 impresivnih zdravstvene dobrobiti ječma zbog čega ćete na ovu kulturu gledati drugim očima.
Čaj Od Koprive Moćan Je Eliksir
Kopriva je biljka nadaleko poznata po svojim prednostima u liječenju mnogih bolesti već stoljećima. Uzrokuje svrbež kada se sakuplja, što otežava sakupljanje. Spaljivanje koprive može trajati i do 12 sati prije nego što nestane. Osim što se koristi u kuhinji, može se koristiti u tekstilnoj industriji.
Kineski Eliksir Zdravlja Koji Ponovno Pokreće Tijelo
Predstavljamo vam prekrasan eliksir kineskog travara koji uklanja oštećene stanice u tijelu i usporava njihov rast. Uzmite eliksir u roku od 3 mjeseca i zdravlje svih organa će se obnoviti. On je poput čuda! Ako redovito uzimate biljnu mješavinu, možete se nadati olakšanju od strašnih bolesti, jer:
