Šteta Korištenja Ružmarina

Video: Šteta Korištenja Ružmarina

Video: Šteta Korištenja Ružmarina
Video: Kako RUŽMARIN može pogoršati Vaše zdravlje i zašto ga ne smijete koristiti? 2024, Studeni
Šteta Korištenja Ružmarina
Šteta Korištenja Ružmarina
Anonim

Svi smo poznati ili smo čuli za blagodati upotrebe ružmarina u svim njegovim uvjetima, ali koliko smo svjesni štete koju njegova uporaba može nanijeti našem tijelu.

Ružmarin se koristi kao začin i ima pomlađujući učinak, ali ne bi ga se trebalo konzumirati tijekom trudnoće jer može izazvati kontrakcije, što zauzvrat može uzrokovati prerano rođenje.

Ružmarin također ima diuretički učinak, što u nekim slučajevima može dovesti do ozbiljnih želučanih tegoba, praćenih dehidracijom.

Također stvara teret na bubrezima i nije dobar za upotrebu kod osoba s bolestima mokraćnog sustava. Postoji niz recepata za čaj ili dekocije ružmarina za probleme s bubrezima i žuči, ali prije nego što prijeđete na njihovu upotrebu, dobro je konzultirati se sa stručnjakom.

Ružmarin povisuje krvni tlak i dobar je za upotrebu kod osoba s niskim krvnim tlakom, ali njegova se uporaba ne preporučuje osobama koje pate od hipertenzije.

Focaccia
Focaccia

Čaj od ružmarina dobra je alternativa jutarnjoj kavi jer djeluje okrepljujuće, ali ne preporučuje se njegova upotreba neposredno prije spavanja upravo zbog učinka.

Svakako ima više koristi od upotrebe ružmarina, poznatog i kao morska rosa, ali za osobe sa zdravstvenim problemima nisu beznačajne i šteta koju njegova uporaba može nanijeti na tijelu.

Konzumira se umjereno i nakon što se uzme u obzir šteta koju njegova uporaba može prouzročiti, ružmarin je jedinstveni eliksir, zato ga iskoristite.

Preporučeni: