2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ružmarin je omiljeni začin u kuhanju, koji daje neodoljiv okus i aromu bilo kojem mesu, povrtnim salatama, umacima, juhama, jelima od krumpira i još mnogo toga - tko ga voli, može ga uključiti u bilo koje jelo koje poželi. U obliku začina ružmarin ima niz korisnih svojstava za tijelo. Međutim, danas ćemo razgovarati o onima koji imaju ulje ružmarina.
Ulje ružmarina izvlači se iz biljke Rosmarinus Officinalis - zimzeleni grm porijeklom iz Azije. Ima lijepe plave i ljubičaste cvjetove i doseže 1,5 m visine. Njegov miris omiljen je kod pčela. Zanimljiva je činjenica da su drevni Rimljani ružmarin smatrali svetom biljkom, a u srednjem vijeku ljudi su ga koristili za zaštitu od kuge i za tjeranje zlih duhova i stvorenja.
Ulje ružmarina ekstrahira se destilacijom vodenom parom iz vrhova biljke u cvatu.
Evo problema pomaže esencijalno ulje ružmarina.
1. Savršeno stimulira moždane stanice koje su odgovorne za pamćenje. Miris ružmarina oduvijek su voljeli znanstvenici, osoblje i studenti jer im pomaže da se sjećaju ne samo imena i brojeva, već i stranih riječi;
2. Pripada klasi toničnih aroma i djeluje kao afrodizijak;
3. Moćan stimulator imunološke aktivnosti tijela;
4. Blagotvorno djeluje na organe probavnog sustava; U stanju je boriti se ne samo protiv upale žučnog mjehura, već iz njega izbacuje kamenje;
5. Uzima se i kod respiratornih problema, djeluje umirujuće i ublažava kašalj. Pozitivno djeluje na astmu, bronhitis, sinusitis i slično;
6. Regulira rad krvožilnog sustava i srčanog mišića i normalizira krvni tlak. Ružmarinovo ulje ima sposobnost smanjenja razine lošeg kolesterola u krvi i djeluje antisklerotično;
7. Djeluje kao prirodni analgetik. U slučaju glavobolje preporuča se trljanje na čelu, sljepoočnicama i vratu. Ublažava stresne situacije i nezaobilazno je sredstvo za masažu;
8. Vraća obrambene snage organizma i povećava njegovu izdržljivost;
9. Otklanja mučninu kod trudnica ne više od 5 kapi, a možda samo udisanjem arome kroz otvor bočice;
10. Učinkovit je lijek za liječenje vegetativno-vaskularne distonije, uz njegovu pomoć poboljšava cerebralnu cirkulaciju, umor očiju i čak poboljšava oštrinu vida. Ružmarin može ublažiti nesvjesticu i vrtoglavicu;
11. Ljekovito ulje ružmarina ublažava nesigurnost, sumnjičavost i pretjeranu sramežljivost. Upotreba ovog ulja ključna je u posttraumatskoj terapiji, vraća životnu radost, ublažava psihološke probleme;
12. Ulje ružmarina pomaže nakon aktivnih tjelesnih aktivnosti, ublažava umorne mišiće. Uz njegovu pomoć vježbe pokreta lako se izvode. Pomaže kod hladnih udova;
13. Smanjuje pojačano lučenje masne kože i pospješuje kontrakciju proširenih pora;
14. Uklanja ožiljke i ogrebotine, korisno je za akne i ima izražen anticelulitni učinak. Masirajte mješavinom kokosovog ulja i ulja ružmarina. Pomaže i kod strija;
15. Ako želite brzu i kvalitetnu preplanulost na suncu, popijte čašu vode s 1 kapi ulja ružmarina;
16. Potiče i poboljšava funkcionalnost osjetilnih organa - govora, vida, sluha;
17. Jača i pročišćava energetsko polje; otvara i uravnotežuje grlenu čakru;
18. Ulje ružmarina može vam dati potrebnu energiju i tonus. Djeluje smirujuće na živčani sustav, pomaže kod depresije, stresa, mentalnog i fizičkog umora. Možete koristiti u inhalatorima, difuzor s 5 kapi ili napraviti masažu s nekoliko kapi, ali nužno razrijeđenu s baznim uljem (bademovo ulje, kokosovo ulje ili ulje jojobe). Potonje je također način za uklanjanje bolova u leđima i donjem dijelu leđa;
19. Umiruje želudac - koristi se za liječenje proljeva, upale crijeva, nadimanja, kolitisa, nadutosti i težine u želucu i slično. Pomiješajte u tu svrhu nekoliko kapi ružmarina s baznim uljem i utrljajte u donji dio trbuha;
20. Ako se borite s kilogramima, ulje ružmarina može biti dragocjen pomagač, jer pomaže izbacivanju suvišne vode iz tijela. Osim toga, dobro se nosi s hormonskom neravnotežom, regulirajući menstrualni ciklus;
21. Ulje ružmarina koristi se na polju ljepote, njege kože i kose. Zateže kožu, čini je elastičnom i pomlađenom. Eliminira podbuhli i umoran izgled. Dodajte nekoliko kapi losionu ili kremi za lice i uživajte u rezultatu.
22. Što se tiče kose, možete je koristiti za poticanje njenog rasta. Dodajte nekoliko kapi u šampon ili masku za kosu kako biste postigli učinak. Uz to, naneseno na vlasište, ulje osigurava da je uvijek hidratizirano i smanjuje rizik od peruti na minimum.
Ulje ružmarina dobro se kombinira s: uljem lavande, uljem peperminta, uljem limunske trave, uljem cedra, uljem citronele, uljem geranije.
Pažnja! Ne preporučuje se tijekom trudnoće, djeci, osobama s povišenim krvnim tlakom i epilepticima!
Preporučeni:
10 Dokazanih Blagodati Maslinovog Ulja
1. Maslinovo ulje bogato je zdravim mononezasićenim mastima Maslinovo ulje je prirodno ulje ekstrahirano iz plodova masline. Otprilike 14% je zasićenih masti, dok je 11% polinezasićenih kao omega-6 i omega-3 masne kiseline. Ali pretežna masna kiselina u maslinovom ulju je mononezasićena masnoća nazvana oleinska kiselina, koja čini 73% ukupnog sadržaja ulja.
Neslućene Blagodati Ljubičastog Kupusa
Znanstveno je dokazana činjenica da što je voće ili povrće tamnije i zasićenije, to je veća njegova razina antioksidansa. Stoga se ljubičasti kupus svrstava u kategoriju izuzetno korisnih namirnica koje imaju neočekivano korisne funkcije. Ljubičasti pigment koji sadrži sadrži flavonoide, uključujući resveratrol.
Za Neslućene Blagodati čaja Od Kruške
Kruška je mekano, slatko i mirisno voće, poznato i voljeno od davnina. Čak i Homer govori o tome u Odiseji, ističući prednosti božanskog ploda. Osim svog okusa, ovo voće sadrži čitav niz zdravstvenih blagodati. Blagotvorno djeluje na svaki organ i dio tijela.
Neslućene Blagodati Svinjske Masti
O blagodatima masti raspravljalo se dugi niz godina. Nutricionisti su odlučni da ovaj proizvod ima mnogo više koristi nego štete, uglavnom zato što se mesni proizvodi bolje apsorbiraju i pun je hranjivih sastojaka. Utvrđeno je da svinjska mast sadrži arahidonsku kiselinu koja je uključena u izgradnju tjelesnih stanica.
Neslućene Blagodati Kukuruzne Kose
Nakon uklanjanja zelenkaste ljuske koja okružuje kukuruz, dobit ćete sloj vlaknaste mase. Poznat je kao kukuruzna dlaka . Možete ga koristiti i svježi i suhi. Ako vlakna želite održati svježima, stavite ih u hermetički zatvorenu posudu i smjestite u hladnjak.
