Čaj Od Cimeta - što Pomaže

Video: Čaj Od Cimeta - što Pomaže

Video: Čaj Od Cimeta - što Pomaže
Video: ČAJ OD CIMETA - 6 oboljenja kod kojih pomaže ČAJ OD CIMETA 2024, Rujan
Čaj Od Cimeta - što Pomaže
Čaj Od Cimeta - što Pomaže
Anonim

Čaj od cimeta je od davnina poznat ne samo po karakterističnom okusu, već i po brojnim zdravstvenim prednostima. Sadrži antioksidanse koji održavaju tijelo u dobrom stanju, smanjujući štetni učinak slobodnih radikala, kao i smanjujući rizik od kardiovaskularnih bolesti. U ovom tekućem obliku tijelo lakše apsorbira potrebne hranjive sastojke iz cimeta i tako se brže pokreću.

Sam začin potječe s otoka Šri Lanke. Njegova je aroma vrlo specifična i poznata po opuštajućem učinku. Hranjive tvari u njemu učinkovito su sredstvo za jačanje imunološkog sustava kod različitih želučanih tegoba i respiratornih bolesti.

Redoviti unos cimeta djeluje na bolju preradu hrane, jer potiče proizvodnju želučanih sokova. Posebno se preporučuje osobama sa sindromom iritabilnog crijeva zbog prirodnog načina na koji regulira rad crijeva. Također se koristi kao aditiv u raznim kozmetičkim i prehrambenim proizvodima.

Brojne studije to dokazuju redovito konzumacija čaja od cimeta regulira krvni tlak i razinu kolesterola i šećera u krvi. Ispijanje čaja spriječit će sužavanje krvnih žila, što inače može dovesti do stvaranja ugrušaka. Preporuča se konzumiranje čaja za vrijeme obroka ili nakon jela.

Ako se borite s prekomjernom težinom, ovaj aromatični napitak može učiniti čuda za vaše tijelo na potpuno prirodan i prirodan način zahvaljujući termogenom učinku koji ima.

cimet
cimet

Dakle, dodajte ga svojoj svakodnevnoj prehrani, a osim što ćete pomoći smršaviti, osjetit ćete i značajno povećanje raspoloženja. Ponekad ekstremne dijete dovode do napetosti i razdražljivosti. Da biste brže primijetili pozitivne rezultate, uzmite jednu čašu ujutro i jednu čašu popodne.

Antibakterijska svojstva cimeta sprečavaju rast različitih bakterija i gljivica, što može dovesti do puno ozbiljnijih problema.

Tijekom menstrualnog ciklusa u žena čaj od cimeta može pomoći za ublažavanje tegoba zbog nekih njegovih svojstava.

Recept za čaj od cimeta priprema se izuzetno brzo i izuzetno je pogodan za hladne zimske mjesece, kada gripa vreba posvuda.

Stavite oko 4 štapića cimeta u litru kipuće vode. Ostavite na štednjaku oko 10 minuta. Po želji dodajte đumbir i med nakon što se malo ohlade kako ne bi izgubili svoje korisne tvari od visoke temperature.

Preporučeni: