2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Hrkanje može biti dosadan, pa i neugodan problem. Nastaje zbog suženja dišnih putova u grlu ili začepljenja nosa. Međutim, prije nego što se umorite i odlučite prigušiti dosadni zvuk koji dolazi od vašeg partnera i pretvoriti svoje noći u zamorno iskušenje, prvo isprobajte ovo bilje koje se može uspješno nositi s problemom, a da vam se ne presudi.
Kamilica i lavanda - mirisni sedativi prirode
Kamilica i lavanda pomažu u opuštanju i ublažavanju stresa. Često su propisani za nesanicu i hrkanje. Uz njihovu pomoć, dišni putevi se opuštaju i dosadan zvuk prestaje. Najprikladnija opcija za unos je u obliku čaja.
Timijan i mažuran za dišne puteve
Timijan i mažuran uspješno pomažu u pročišćavanju dišnih putova. U narodnoj medicini koriste se za liječenje bolesti dišnog sustava. Vrlo dobar lijek za hakiranje je čaj od majčine dušice i kamilice / mažurana. Skuhajte 90 grama suhog lišća obje biljke u kipućoj vodi i pustite da odstoji deset minuta. Zasladite se medom i vaš učinkovit lijek protiv hrkanja je spreman. Popijte ga prije spavanja.
Tilchets - prirodni fenomen protiv hrkanja
Piskavica je vjerojatno najbolji prirodni lijek za začepljene dišne putove u ustima, nosu i grlu. Ova biljka uspješno čisti limfni sustav otapanjem stvrdnute sluzi. Može se uzimati u kapsulama, ali bolja opcija je u obliku čaja.
Menta i eukaliptus - kraj začepljenog nosa
Nana i eukaliptus mogu lako odčepiti nos. Lako očiste sluz u dišnim putovima, što pomaže u slobodnom disanju. Postoje različite mogućnosti uzimanja, ali možda je najučinkovitija od njih kapnuti nekoliko kapi na jastuk, a zatim mirno spavati.
Đumbir - pomaže i štiti
Đumbir poboljšava lučenje sline i dodaje zaštitni sloj i podmazivanje grlu. Biljka uklanja začepljenje nosa i olakšava dišne putove dišnog sustava, a također liječi i hrkanje.
Jasmin
Jasmin ima prirodno svojstvo razgradnje sluzi i ispljuvka, što pomaže ne samo lakše disanje, već i spavanje bez ispuštanja zvukova hrkanja. Dovoljno je staviti nekoliko kapi esencijalnog ulja biljke na jastuk i problem je riješen.
Odoljen
Osim hrkanja, korijen valerijane pomaže i protiv nesanice. Najbolje je bilje uzimati u kombinaciji s timijanom ili piskavicom.
Preporučeni:
Vodenjak - Jedna Od Prvih Kultiviranih Biljaka
Jedna od prvih kultiviranih biljaka ikad bila je potočarka. Koristili su ga drevni grčki i rimski vojnici zbog svoje snage i izdržljivosti. U sedamnaestom stoljeću poznati engleski travar Nicholas Culpepper preporučio je napitak potočarke za čišćenje lica od mrlja i prištića.
Žlica Ove čarobne Smjese Spasit će Vas Mnogih Bolesti
Svi znaju da je cimet biljka s izvrsnim ljekovitim svojstvima. Ali ne znaju svi da cimet ima svoj učinak, koji se znatno povećava miješanjem s medom. Med i cimet su se u davnim vremenima koristili kao prirodni konzervansi. Sprječavaju širenje gljivica i bakterija zahvaljujući esencijalnom ulju cimeta i enzimu koji stvara vodikov peroksid koji se nalazi u medu.
Deset Trikova Koji će Vaš Krumpir Učiniti Ukusnijim
- Kako bi pomfrit bio ukusan, bijel i izrezan. Zatim operite i dobro osušite ručnikom kako ne biste prskali ulje prilikom prženja; - Krumpir je posoljen čim ga uklonimo sa masnoće. Kad pržimo krumpir, možemo ga uvaljati u mrvice ili brašno.
Dijeta Protiv Hrkanja
Mnogi ljudi vjeruju da se hrkanje ne može nadvladati ničim. Hrkanje je često uzrokovano prekomjernom težinom. Gubitak kilograma od deset posto smanjuje snagu i učestalost hrkanja za pedeset posto. Ako slijedite određenu prehranu, hrkanje se može smanjiti nakon što uspijete izgubiti malo kilograma.
Znate Li Ovu Biljku? Spasit će Vas Trovanja Hranom
Smješten prvenstveno u istočnom dijelu Sjedinjenih Država i Kanadi, lobelija je biljka koju odlikuju ljubičasto-ružičasti cvjetovi i gust rast. Glavne regije u kojima obilno raste uključuju Britansku Kolumbiju, Arkansas i Nebrasku. Višegodišnja biljka u cvatu naziva se i indijskim duhanom, a indijska plemena već je stoljećima koriste zbog mnogih ljekovitih svojstava.
