2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Biljni čajevi postaju sve popularniji svakim danom. Sada je ljeti dobro svakodnevno konzumirati umjereno. Osim što iscjeljuju, imaju i terapeutska svojstva.
Čaj se oduvijek smatrao ključnim čimbenikom dobrog zdravlja, mudrosti i sreće. Njegove blagodati su svima poznate, ali najbolje je umjesto zelenog ili crnog odabrati biljni čaj.
Prvi važan razlog ovog izbora je taj što biljni čaj povećava zdravlje mozga i povećava mentalni kapacitet stanica. Čaj od kamilice puno je korisniji za depresiju, stres i tjeskobu.
Biljni čajevi smanjuju rizik od Parkinsonove bolesti i suzbijaju oksidativni stres u mozgu i općenito ograničavaju sve bolesti.
Još jedan važan razlog upotrebe biljnog čaja je taj što ne dopuštaju da vaša koža stari. Čaj od paprene metvice sadrži visok udio vitamina C, karotena, tanina, esencijalno ulje u kombinaciji s moćnim antioksidantima poželjno je kod kožnih problema.
Pijenje biljnog čaja sprečava vas da se udebljate - ne manje važan razlog. Ako pijete 3 šalice biljnog čaja dnevno, nećete biti natrpani nikakvim smećem i tako se nećete napuniti. Čaj od mente ne samo da poboljšava probavu, već je i prirodni lijek za žgaravicu.
Čaj od majčine dušice, kopar i drugi djeluju na isti način. Biljni čaj povećava imunitet jer su dobar izvor važnih vitamina i antioksidansa, a oni pak jačaju vaš imunitet, štite od virusnih infekcija poput kašlja, gripe, prehlade i još mnogo toga.
Biljnim čajem štitite se od lošeg kolesterola, depresije, čistite jetru, a oni imaju opći detoksikacijski učinak na naše tijelo. Zato biste trebali piti biljni čaj - za zdravlje!
Preporučeni:
Oradu, Brancina Ili Pastrvu Odabrati?
Bez sumnje, morski plodovi su ukusni i zdravi. Međutim, kad je riječ o izbor ribe , počinjemo se pitati koju odabrati. Kriteriji mogu biti mnogi, ali obično su najvažniji cijena ribe i njezina veličina. U ovom ćemo vam članku predstaviti prednosti i nedostatke tri omiljene ribe - deverika, brancina i pastrve, kako biste lakše mogli odabrati.
Avokado Umjesto Tutmanika I Smoothie Umjesto Boze Novi Je Jelovnik U Vrtićima
/ nedefiniran Avokado umjesto cifa za doručak i zdravi smoothie umjesto boze čekat će djecu u vrtićima. Od ove jeseni jelovnici će se radikalno mijenjati i nezdrava hrana će se eliminirati. Padaju i pržena hrana, kobasice, deserti s velikim količinama šećera, hrana s velikim količinama soli i tjestenina.
Biljni Lignani - Zašto Su Toliko Korisni?
Vjerojatno niste čuli za biljni lignani . Razlog je taj njihove zdravstvene dobrobiti postali su jasni relativno brzo, a sami i dalje stječu popularnost. Što su biljni lignani? Oni su vrsta sastojaka u biljkama koje su poznate kao polifenoli.
Zelena Zrna Kave Umjesto Zelenog čaja
Zaboravite na zeleni čaj kao snažan antioksidans! Nedavna istraživanja u borbi protiv starenja dovela su novog vođu koji nas štiti od bora i dulje održava tijelo mladim. Zelena (nepržena) zrna kave najnoviji su hit u borbi protiv starenja su nepržena zrna kave.
Kineska Esencija Pije Se Na Obali Crnog Mora Umjesto Viskija
Neki pubovi i diskoteke na rodnoj obali Crnog mora svojim kupcima prodaju kinesku esenciju, a ne viski. Krivotvorina je mješavina prašine i alkohola koja nije opasna po zdravlje. Krivotvoreni alkohol svojom bojom i aromom može se zamijeniti s pravim viski .
