Savjeti Za Kuhare Kada Koriste Kardamom

Video: Savjeti Za Kuhare Kada Koriste Kardamom

Video: Savjeti Za Kuhare Kada Koriste Kardamom
Video: SVJEŽA VEGETA - VITAMINSKO ČUDO - ZDRAV ZAČIN 2024, Studeni
Savjeti Za Kuhare Kada Koriste Kardamom
Savjeti Za Kuhare Kada Koriste Kardamom
Anonim

Kardamom nije samo mirisni, već i vrlo koristan začin. Glavni kuhari savjetuju domaćinima da često koriste ovaj nezasluženo zanemareni začin.

Kardamom sadrži esencijalna ulja, proteine, fosfor, kalcij, magnezij, željezo i vitamine B. Kardamom je začinjenog i blago zagrijavajućeg okusa.

U istočnim zemljama kardamom se koristi kao začin za kavu i crni čaj, jer ne samo da ima prekrasnu aromu, već i smanjuje štetno djelovanje kofeina na tijelo.

Juha od kardamoma
Juha od kardamoma

Kuhari savjetuju dodavanje kardamoma u obroke najmanje dva ili tri puta tjedno, jer jako dobro djeluje na probavu.

Kardamom pomaže u uklanjanju toksina i toksina iz tijela i pomaže bržem mršavljenju. Kardamom dobro djeluje na živčani sustav i vid, bori se protiv kroničnog umora.

Profesionalni kuhari često koriste kardamom, jer njegova aroma poboljšava raspoloženje i pomaže u borbi protiv glavobolje. Zato ljudi koji probaju jelo s kardamomom često žele ponovno probati, ne znajući u čemu je zapravo njegova tajna.

Riba
Riba

Konzumacija jela od kardamoma ne preporučuje se kod čira na želucu. Kardamom treba koristiti u vrlo malim količinama, jer je ovaj začin vrlo koncentriran.

Svježi i osušeni kardamom koristi se u kuhanju. Mahune kardamoma dodane u rižoto ne konzumiraju se, već samo aromatiziraju jelo.

Kardamom se dodaje mnogim umacima i juhama. Kardamom je pogodan za juhu od graška i graha, kao i za juhu od leće. Jela koja sadrže krumpir ili rižu postaju ukusnija s kardamomom.

Torta od svježeg sira
Torta od svježeg sira

Mesna jela od cjelovitih komada mesa ili mljevenog mesa kardamom postaju ukusnija i mirisnija. Ovaj začin pogodan je za govedinu, janjetinu i svinjetinu. Koristi se za dinstano i pečeno meso.

Piletina postaje ukusnija ako joj se doda kombinacija češnjaka, luka i kardamoma. Kardamom u kombinaciji s muškatnim oraščićem ili šafranom savršen je začin za ribu.

Da bi deserti imali profinjeniji okus, dodaje im se vrlo malo kardamoma. Pogodan je za mliječne pudinge, kolače od svježeg sira i voćne salate.

Kardamom se dodaje tjestenini, a aroma se čuva tijekom toplinske obrade. Kardamom je nezamjenjiv za aromatiziranje krema napravljenih s kavom.

Kardamom možete koristiti prilikom mariniranja ribe. Kardamom se preporučuje koristiti u mahunama, uklanjajući sjeme u zadnji trenutak prije upotrebe. Kardamom u prahu ima slabiju aromu.

U juhe i umake dodajte 3 grama kardamoma za cijeli proizvod, u jela od tijesta i mesa - do 5 grama po kilogramu proizvoda, za tjesteninu i deserte - 1 gram po 1 kilogramu ili litri.

Preporučeni: