2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nakon što se na početku našeg tisućljeća dugo raspravljalo o temi stevije, pokazalo se da prirodno sladilo koje se koristi od vremena Inka ne samo da nije štetno, već i da nam pruža dodatne vitamine. Za razliku od bijelog šećera i raznih umjetnih zaslađivača, stevija ima brojne blagodati za ljudsko tijelo. Evo što je važno znati u tom pogledu:
1. Stevia ne podiže šećer i kolesterol u krvi i izuzetno je pogodna za ljude koji pate od dijabetesa;
2. Stevia brzo uklanja osjećaj gladi ili želju da se strpa u nešto slatko. Zbog ovog svojstva može ga koristiti svatko tko se bori s prekomjernom težinom ili jednostavno želi održavati svoju figuru elegantnom;
3. Ovo potpuno prirodno zaslađivač ima 0 kalorija i 0 ugljikohidrata, a 1 žlica stevije jednaka je približno 1,5 žličice šećera. Možete si dati ideju što to znači sjećajući se da je stevija otprilike 300 puta slađa od bijelog šećera;
4. Stevija ne oštećuje zube i desni;
5. Stevia je izuzetno pogodna za ljude koji vode aktivan životni stil ili one koji pate od pothranjenosti. Bogat je vitaminima i svim ostalim vrijednim tvarima;
6. Preporučuje se za konzumaciju osobama koje pate od gastritisa. To je zbog činjenice da doprinosi radu želuca i pravilnom funkcioniranju probavnog sustava;
7. Stevija jača imunološki sustav, zbog čega svi koji ga redovito konzumiraju ne pate tako često od gripe i prehlade;
8. Steviju možete sigurno koristiti u kuhanju. Nije slučajno da se u Japanu oko 60% poslastica proizvodi od stevije. Prikladna je za sve vrste kulinarske obrade, a jedini problem je kako odlučiti koliko stevije koristiti za svoj omiljeni kolač.
Ideja je da je puno slađi od šećera, pa ne postoji način da se postigne potreban volumen u provedbi određenog recepta. Pokušajte s vrlo malom količinom, a da biste dobili željenu konzistenciju možete upotrijebiti pire od banane ili jabuke ili obični jogurt.
Preporučeni:
Najbolji Načini Prirodnog Povećanja Dopamina U Tijelu
Dopamin važan je kemijski element u mozgu koji ima mnoge funkcije. Sudjeluje u motivaciji, pamćenju, pažnji, pa čak i regulaciji tjelesnih pokreta. Kada se dopamin oslobađa u velikim količinama, stvara osjećaj zadovoljstva. Suprotno tome, niska razina dopamina povezana je sa smanjenom motivacijom i smanjenim entuzijazmom za stvari koje bi mogle uzbuditi većinu ljudi.
Drevni Recept Za Potpuno Obnavljanje Tijela! Isprobajte Ovaj Snažni Detox
Ovaj se recept koristi tisućama godina za toniziranje tijela, jačanje tjelesnih i mentalnih sposobnosti i liječenje mnogih bolesti. Pomaže poboljšati probavni sustav, mršavljenje i očistiti tijelo od toksina. Bogat je kalijem i kalcijem koji jačaju srce i krvne žile.
Zdravstvene Dobrobiti Stevije
Stevija je vrlo korisna biljka koju čak možete uzgajati u loncu. Stevia je poznata ne samo po okusu meda, već i po dobrobiti za ljudsko zdravlje. Stevia, koja se koristi kao zamjena za šećer, sadrži vrijedne vitamine i minerale. Poboljšava rad želuca i crijeva, kao i nekih žlijezda - štitnjače, gušterače i prostate.
Kukci I Dlake S Hranom Potpuno Su Legalni U Sjedinjenim Državama
Ako mislite da ste vidjeli sve - od kose u kupe salati, do crva u mesu u restoranima i nema vas što iznenaditi, onda ste u velikoj pogrešci. Nakon mnogih pritužbi na limenke pune plijesni, plijesni i gusjenica, voća i janjećih glava punih crva, pokazalo se da prema Amerikancima možemo jesti puno gadnije stvari bez prigovaranja.
Londonski Restoran Poslužit će Vas Samo Ako Ste Potpuno Goli
Ako vam je odjeća smetala dok ste jeli, restoran koji se u lipnju otvara u Londonu riješit će vaše probleme, jer tamo možete ručati i večerati onako kako je majka rodila. Restoran će se zvati Buniadi i čim uđu, posjetitelji će biti pozvani da se skinu, informira Daily Mirror.
