Božićni Stol širom Svijeta I Kod Nas

Video: Božićni Stol širom Svijeta I Kod Nas

Video: Božićni Stol širom Svijeta I Kod Nas
Video: Svijet Brata Franje ( Božićni Darovi ) - Crtani Film 2024, Studeni
Božićni Stol širom Svijeta I Kod Nas
Božićni Stol širom Svijeta I Kod Nas
Anonim

Nakon što se obitelj okupila oko stola s mršavim gostima na Badnjak, na Božić jela sada mogu biti blažena. Turska je tradicionalno jelo za Božić.

Bogat je bjelančevinama, a siromašniji kolesterolom od piletine, svinjetine i govedine. Meso puretine vrlo je korisno za djecu jer sadrži selen i cink koji podržavaju razvoj, te vitamine B3 i B6.

Crveni kupus i kiseli kupus također su česti za božićnim stolom. Obiluju antioksidansima i smanjuju rizik od nekih vrsta karcinoma. Vitamin C posebno je dobar za zdravlje kože, hrskavice i kostiju.

Božić ne prolazi bez kestena. Za razliku od ostalih orašastih plodova, oni sadrže malo masnoća, bogati su ugljikohidratima, vitaminom C, vitaminom B6 i folnom kiselinom. Ova kombinacija smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Na kraju, ali ne najmanje važno, u zdravom božićnom meniju nalazi se crno vino koje sadrži resveratrol. To je spoj zaštitnih svojstava protiv kardiovaskularnih bolesti.

Božićni stol širom svijeta i kod nas
Božićni stol širom svijeta i kod nas

Na stolu Nijemaca jedno od najtipičnijih jela je patka s krumpirom. U skandinavskim zemljama liječe se od divljači. Makedonski domaćini pripremaju sirmi s mljevenom svinjetinom ili govedinom i rižom.

Egipćani su prvi pripitomili patku prije 5.000 godina. Ubrzo nakon toga otkrili su da su Rimljani pripremali patke sa smokvama. Danas su perja sastavni dio božićnog jelovnika u brojnim francuskim regijama - Perigord, Alzas, Šampanjac, Languedoc.

Otkrio ju je u 16. stoljeću britanski kralj Henry VIII, patku je u Europi popularizirala njegova kći Elizabeth I. Sastavni je dio božićnog stola u Njemačkoj, Nizozemskoj, Belgiji, Austriji, Švicarskoj i Rusiji.

U Španjolskoj je na stolu uvijek prisutan jedan proizvod - bademi. Bademi su na poluotok donijeli prije deset stoljeća, osnovna su sastojka poznate halve. Također obogaćuje juhe u kombinaciji s tri stupa španjolske kuhinje - kruhom, češnjakom i maslinovim uljem. Ova juha začinjena je šafranom.

Tipična božićna slastica u Velikoj Britaniji je božićna planina od jabuka. Pune se vlastitim školjkama, naslažu jedna na drugu i flambiraju rakijom. Smještene u oblik piramide, jabuke poprimaju oblik božićnog drvca.

Preporučeni: