2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Ako imate određene kombinacije hrane, moguće je da ćete u ovom materijalu biti razočarani kad saznate da su nespojive.
Ako se pitate zašto su neki proizvodi nekompatibilni s drugima, sada ćete razumjeti odgovor na ovo pitanje.
Kad jedete, želudac stvara želučani sok različitog sastava za različite proizvode. Kad u njega stavite određene kombinacije, postaje teško razdvajati sok i tako hrana postaje neprobavljiva.
Jedno od osnovnih pravila je da nikada ne smijete miješati ugljikohidratne proizvode - poput kaše, kruha, krumpira, tjestenine. Potonji se slabo kombiniraju s proteinima.
Odnosno, kruh s kobasicom ili sirom. Zadnja dva proizvoda bolje je konzumirati odvojeno prije kruha. Međutim, ako se ne možete odreći svojih omiljenih sendviča, bolje ih je jesti sa svježom salatom. Poboljšat će probavu.
Mliječna hrana i dinja nisu kompatibilni sa svim ostalim proizvodima.
Ako vam je omlet omiljena hrana, a istodobno vas brine želudac, trebali biste je odbaciti sa svog popisa sklonosti.
Specijalisti za odvojeno hranjenje ne preporučuju konzumaciju omleta zbog nespojivosti mlijeka i jaja. Mlijeko je potrebno odvojiti od ostalih proizvoda, jer prelazi kroz želudac i otežava probavu ostatka hrane. A masnoće koče proces probave bjelančevina.
Nemojte kombinirati slatku hranu sa slanom, ona također ometa probavu. Da biste se mogli pridržavati ovih pravila, najlakše je jesti odvojeno u malim obrocima i češće.
Preporučeni:
Zdravi Sendviči
Uz pomoć zdravih proizvoda možete pripremiti sendviče koji su dobri za zdravlje i pomažu u održavanju optimalne težine. Za pripremu sendviča sa svježim povrćem potrebno vam je 5 rotkvica, 300 grama raženog ili integralnog kruha, jedna rajčica i krastavac, margarin, kopar i peršin.
Veseli Sendviči Za Dječji Rođendan
Pravilno se pripremamo za djetetov rođendan, pogotovo ako imamo zabavu kod kuće. Za djecu uvijek treba biti hrane i pića, jer se energija koju troše na igre i zabavu moraju vratiti u trenutak. Najbolje je da stvari koje radimo za dječju zabavu budu u skladu s mališanima - odnosno da pitamo pati li neko od djece od alergija i postoji li netolerancija za bilo koju hranu koju smo osigurali.
Najpoznatiji Sendviči Na Svijetu
Kao što svi znamo, kuharske i kulinarske vještine definitivno zahtijevaju talent, puno želje i majstorstva. Svaka zemlja ima svoje kulinarske tradicije i zahvaljujući toj činjenici kuhanje može postati umjetnost, što, međutim, malo tko zna učiniti besprijekorno.
Udžbenik Kulinarstva: Savršeni Sendviči, Zalogaji I Krpa
Sendviči su dobro poznati u hladnoj kuhinji. Jednostavno ih je pripremiti i poslužiti, pružajući mogućnosti za raznoliko kuhanje. Izrežite tanke kriške ne baš mekanog kruha kako se ne bi deformirao pri rezanju. Prethodno istucite maslac, začinjen solju, paprom, senfom i ostalim začinima po vašem izboru.
Emblematični Sendviči U Američkoj Kuhinji
Hamburgeri. Sendviči. Gotovo svaka američka TV serija ili film koji prikazuje tradicionalni život tamošnjih ljudi uključuje jesti hamburgere i sendviče. Neki od njih su tradicionalni, drugi su povezani s vremenom i modom tog vremena. Međutim, neki od njih jesu tipično američki a dolje ćemo vidjeti tko su.