2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Bez obzira u kojoj smo sezoni godine, na tržištu se mogu naći sve vrste hrane i svježeg voća i povrća. Primjerice, vjerojatno ste primijetili da čak i zimi možete kupiti jagode, dinje i lubenice, tipične za ljetnu sezonu.
Iako su jarkih boja i atraktivni, nisu uvijek tako ukusnog okusa. A oni jedva da sadrže sve korisne vitamine i minerale kao sezonsku hranu. Sasvim je drugačije kada se dotični proizvodi uzgajaju u najpogodnijem razdoblju za njih.
I premda smo još daleko od ljeta, ima dovoljno proljetna hranakoja trenutno može igrati glavnu ulogu u stol u ožujku.
Pogledajte galeriju i sjetite se za koje su tipične Ožujska hrana. Da, trenutno ih ne možete istrgnuti iz svog vrta, ali na tržištu ih možete pronaći u izuzetno svježem stanju i bogatog okusa.
Pa pogledajte što su proljetne namirnice i njima zamijenite zimsku repu, repu, kiseli kupus i kisele krastavce. Vrijeme je za lakšu i svježiju prehranu, jer će uskoro opet doći ljeto i moramo biti u dobroj formi.
Pogledajte i ovaj ukusni recept za 3. ožujka.
Preporučeni:
Zdrava Hrana Također Može Biti štetna
Postoji izreka da jako dobro nije dobro. Ispada da zdrava hrana možda neće biti toliko korisna i štetna, pogotovo ako se jede u velikim količinama. To su signalizirali znanstvenici sa Sveučilišta Kansas, koje je citirao Telegraph. Kad pretjerate s proizvodima poput brokule, borovnica, u tijelu će se nakupiti previše antioksidansa, što za njega može biti opasno.
Koja Je Zdrava Hrana Zapravo štetna?
Nezdrava hrana glavni je razlog zašto je svijet u najgorem fizičkom i zdravstvenom stanju. Na pozadini te činjenice mnoge su korporacije i tvrtke uspjele stvoriti carstva utemeljena na zdravoj prehrani. Zapravo su mnogi proizvodi koji se reklamiraju kao sastavni dio uravnotežene prehrane potpuno lažni.
Najukusnija Jesenska Hrana Dobra Za Zdravlje
Jesen je sezona u kojoj se naše tijelo priprema za hladne mjesece, kada je naša tjelesna aktivnost manja, a unos svježeg voća i povrća znatno manji. S druge strane, ovo je sezona kada nas gripa, virusi i infekcije počinju napadati. Zbog klimatskih promjena postajemo mnogo ranjiviji na sve vrste bolesti.
Zdrava, Ali Hrana S Visokim Kolesterolom
Kolesterol. Naša svijest to povezuje sa štetnom hranom, nakupljanje krvnih žila, kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom i prekomjernom težinom. Istina je da nisu sve vrste kolesterola iste. Svatko tko je testiran zna da ima i loš i dobar kolesterol.
Najukusnija Janjetina I Najukusnija Riba
Pripremili smo dva različita recepta za pečeno meso koje možete pripremiti za svoju obitelj ili posebne goste. Naš prvi prijedlog je za pečenu janjeću nogu. Za izradu recepta trebat će vam sljedeći proizvodi: Začinjena janjeća noga sa sezamom Potrebni proizvodi :
