2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Znanstvenici su dokazali da mrkva, osim što poboljšava vid, može poboljšati i plodnost muškaraca.
U studiji su stručnjaci usporedili performanse različitog voća i povrća.
Pokazalo se da mrkva ima najpovoljniji učinak na spermu.
Jesti mrkvu pomaže spermijima da dođu do jajašca.
Istraživanje istraživača sa Sveučilišta Harvard obuhvatilo je 200 mladića koji su bili podvrgnuti prehrani koja je sadržavala široku paletu voća i povrća.
Stručnjaci su pratili učinke različitog voća i povrća na sjeme.
Rezultati su pokazali da žuta i narančasta hrana najbolje utječu na sjeme.
To je zbog pigmenata koji se nazivaju karotenoidi.
Ljudsko tijelo može pretvoriti ove tvari u antioksidanse koji pozitivno utječu na zdravlje.
Među skupinu karotenoida spada i beta-karoten koji tijelo može pretvoriti u vitamin A.
Antioksidanti neutraliziraju slobodne radikale. Ova skupina radikala, koji su nusprodukt metabolizma, mogu oštetiti staničnu membranu i DNA.
Znanstvenici su zaključili da slatki krumpir i dinja povećavaju kvalitetu i količinu sperme.
Banane također pomažu povećati broj sperme jer sadrže magnezij koji potiče proizvodnju sperme.
Studija je pokazala da crveno voće i povrće, a posebno rajčica, sprječavaju stvaranje sperme abnormalnog oblika jer sadrže kemikaliju likopen.
Istraživanja su pokazala da jedenje rajčice pridonosi i do 10% normalnijoj spermi.
Stručnjaci savjetuju izbjegavanje cigareta, alkohola i saune, jer imaju nepovoljan učinak na proizvodnju sjemena.
Najnoviji podaci pokazuju da su se kvaliteta i količina muške sperme smanjile. To je glavni razlog problema s začećem, koje ima većina parova.
Preporučeni:
Hrana Koja Povećava Plodnost Muškaraca
Problemi s plodnošću muškaraca posljednjih godina počeli su poprimati oblik epidemije. Prosječna razina testosterona, količina i pokretljivost sperme smanjuje se, a kao rezultat povećavaju se psihološki problemi jačeg spola, jer to dovodi do pojave kompleksa, brakovi se raspadaju i općenito dovode do demografske krize.
Mrkva Poboljšava Vid Samo U Kombinaciji S željezom I Cinkom
Zdrava prehrana izuzetno je važna za tijelo i organizam. Međutim, navikavanje djeteta na zdrave prehrambene navike izuzetno je težak zadatak. Stoga roditelji često pribjegavaju naučenim trikovima kako bi ih natjerali da jedu voće i povrće. Postoje mnogi mitovi o zdravoj prehrani.
Kobasice Smanjuju Plodnost Muškaraca
Istraživači sa Sveučilišta Harvard otkrili su da jedenje kobasica, čak i u malim količinama, može promijeniti kvalitetu sperme i smanjiti šanse muškarca da postane otac. Studije su pokazale da svakodnevna konzumacija proizvoda poput kobasica, kobasica, salama, slanine i ostalih kobasica ima negativan utjecaj na plodnost muškaraca.
Suptilnosti Kod Sušenja Voća Kod Kuće
Suho voće vrlo je ukusna i hranjiva hrana, sadrži vrlo jednostavne šećere i visoko je kalorično. Sušenjem se svojstva voća čuvaju mnogo više od onih u konzerviranom voću, dok se istovremeno smanjuje sadržaj vode. Zato je suho voće pravi buket korisnih tvari.
Koje Voće Povećava Plodnost Kod žena
Riječ plodnost ili plodnost znači prirodnu sposobnost tijela da zače potomstvo. Jednostavnim riječima, to je sposobnost lakog začeća ili plodnost ako se odnosi na žene. Dugo se smatralo da obilna hrana pogoduje rađanju novog života, no čini li nas hrana zaista plodnima?