2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Čaša alkohola na dan može vas zaštititi od gripe i virusa koji rašire zimi. To je potvrdila skupina britanskih znanstvenika koja je umjereno dokazala blagodati konzumiranja alkohola.
Njihovi eksperimenti pokazali su da alkoholna pića imaju sposobnost razgraditi ovojnicu virusnih stanica i tako smanjiti njezino širenje u tijelu.
Stručnjaci preporučuju popiti čašu alkohola do 6 sati nakon što se osjećate loše. Ovo će ublažiti infekciju.
Međutim, ne biste trebali pretjerivati, jer alkohol u velikim količinama potiskuje imunološki sustav i čini naše tijelo osjetljivijim na viruse. Kad ste bolesni i pijete više, vaše će se tijelo teže nositi s infekcijom gripe.
Epidemiolog profesor Bogdan Petrunov rekao je za novinsku agenciju FOCUS da je dobro za zdravlje popiti čašu kuhane rakije ili kuhanog vina s malo crnog papra i aleve paprike ako se ne osjećate dobro.
Ova pića imaju učinak zagrijavanja ili kako ga medicina naziva - odbojnog učinka. Proširuju krvne žile, poboljšavaju cirkulaciju krvi i potiču borbu protiv virusa.
Ali ako popijete 3 čaše umjesto jedne, učinak će biti negativan i pogoršat ćete simptome bolesti.
Češnjak je također jedan od prirodnih antibiotika koji možete uzimati ako ste bolesni. Oslobađa fitoncide koji inhibiraju rast bakterija i virusa i tako liječi gripu.
Preporučeni:
Jogurt, češnjak I Mrkva Bore Se Protiv Virusa
Oni postoje proizvodi koji podržavaju imunološki sustav . Tri od njih su češnjak, mrkva i jogurt. Otkrijte kakav je njihov blagotvoran učinak. Mrkva Izuzetno su bogate beta-karotenom, koji ima sposobnost stimuliranja stvaranja stanica koje ubijaju viruse - N-stanica i T-limfocita.
Moć Melatonina U Borbi Protiv Virusa I Prehlade
Melatonin je hormon najpoznatiji kao sredstvo za spavanje. Melatonin regulira san , koji utječu na biološki sat tijela (ciklusi spavanja i buđenja). Melatonin u našem tijelu prirodno proizvodi epifiza u mozgu. Dostupan je i u obliku dodatka prehrani.
Borite Se Protiv Virusa Ovim Super Pićima
Prije početka zime, briga o imunitetu uvijek dolazi do izražaja. Sve je više potrebno da se tijelo nosi sa zimskim virusima. Recepti za jačanje imunološkog sustava su mnogi, a među njima se kao vrijedan pomoćnik ističe istočni začin - kurkuma.
Pijte čaj Od češnjaka Protiv Virusa I Prehlade
Češnjak je izvrstan način za detoksikaciju tijela, brigu o zdravlju srca, normalizaciju krvnog tlaka i borbu protiv upalnih problema u tijelu. Stoljećima se koristi za dezinfekciju rana, infekcija i gripe. Prema istraživanjima, jedan od najcjenjenijih sastojaka češnjaka je alicin.
Repa Je Najsigurnije Oružje Protiv Virusa Gripe
Japanski znanstvenici iz istraživačke tvrtke Kagome dokazali su da nas repa može zaštititi od virusa gripe. Stručnjaci su otkrili da bakterija u ukiseljenoj repu, koja je vrlo popularno jelo u Japanu, potiče imunitet i bori se protiv virusa gripe.
