2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
U posljednje vrijeme zdrava prehrana postala je omiljena tema - neprestano slušamo i čitamo o raznim proizvodima koji su izuzetno korisni, zdravi itd. Gotovo stalno ponovno otkrivamo neke nove žitarice, povrće, egzotično voće, za koje se potvrđuje da su korisne i stavljamo ih na sebe. oznaka superhrane.
Naravno, to trenutno podiže cijenu proizvoda, a potrošnja se povećava nekoliko puta.
Najnovija superhrana je cikla - kelj, čije sjeme odlazi u drugi plan jer svijet ludi za crvenom repom. Zbog promjene statusa porasla je i cijena - prodaja povrća u Velikoj Britaniji dosegla je milijun funti.
Oznaka superhrana i veća potražnja potrošača prirodno su uzrokovali da proizvođači lansiraju sve vrste proizvoda od repe - od juhe i salate, do pića i čipsa.
Razlog ove promjene studija je Sveučilišta Queen Mary u Londonu. Prema znanstvenicima, redovita konzumacija soka od repe znatno će smanjiti krvni tlak. Istraživanje je provedeno početkom godine. Od objavljivanja studije, pet najvećih supermarketa u Velikoj Britaniji povećalo je zalihe repe za 20 posto.
Bez da podlegnemo masovnoj psihozi - cikla je doista korisna, ali ako je uzimate u ljekovite svrhe, budite oprezni s dozama na početku. Povrće ima prekrasan detoksikacijski učinak - uklanja toksine iz jetre i slezene.
Međutim, preporučuje se da se konzumacija soka od repe ne radi u velikim dozama i naglo, jer se mogu pojaviti nuspojave. Najčešće su to vrtoglavica i mučnina. Najrazumnije je započeti s 50 ml soka i oko 200 - 250 ml soka od mrkve.
Također je dobro poznato da je crvena repa dijetalna - 100 grama sadrži samo 44 kalorije. Također je bogat sumporom, magnezijem, fosforom. Cikla ubrzava metaboličke procese i obvezni je dio jelovnika bolesnika s anemijom, jer sadrži klorofil.
Preporučeni:
Klice - što Ih čini Superhranom?
Mnogo je namirnica kojima svoje tijelo možemo napuniti energijom, a da sebi ne stavljamo suvišne kilograme. Neki od njih su toliko korisni da ih se čak i naziva superhrana . Obično su superhrana proizvodi koji sadrže mnogo korisnih tvari i utječu na tijelo pozitivno, zahvaljujući onome što sadrže.
Bademi Su Proglašeni Superhranom
Bademi su najavljeni za novu superhranu. Ispada da se za razliku od ostalih orašastih plodova mogu konzumirati u bilo kojem trenutku. Dobra stvar je što se mogu kombinirati s gotovo svime i izuzetno su ukusni - najbolja kombinacija za obrok.
Hranimo Se Zdravo S Novom Vrstom čudotvornih Naočala
Još jedna inovativna, pa čak i revolucionarna tehnologija dolazi izravno iz Japana i obećava milijunima ljudi koji žele smršavjeti i smršavjeti, uspješne rezultate. Posebne naočale, koje su jedinstveni razvoj japanskih znanstvenika, daju svoju iskrenu riječ da će nas natjerati da jedemo manje i bit će nam vjerni pratilac kada se držimo dijeta.
Lud! Pogledajte Koji Je Najskuplji čokoladni Bombon Na Svijetu
Ovih je dana u Portugalu održana izložba luksuznih proizvoda od čokolade. Apsolutni hit ukusnog događaja bio je desert s cijenom od točno 9489 dolara, za koju se ispostavilo da je najskuplji čokoladni bombon u svijetu i ušao u Guinnessovu knjigu rekorda.
Ovan Ne Može Bez Začina, Bik Je Lud Za Voćem
Svaki horoskopski znak ima specifičan odnos prema hrani. Ovan, na primjer, voli sve ekstravagantno, a to se odnosi i na hranu. Jela koja Ovan poslužuje nisu samo ukusna, već i vrlo lijepa, on ih slaže na raskošne pladnjeve i tanjure. Kad kuha za goste, Ovan zadrhti očekujući pohvale i pljesak svojih obroka.
