2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kad se suoči s pitanjem na što se pripremiti doručak brz i ukusan, rado ćemo vam pomoći. Svoje najmilije morate hraniti ukusnim i zdrav doručakjer daje energiju za cijeli dan.
Evo nekoliko brzih recepata za koje je potrebno minimalno vrijeme, samo 10-15 minuta. Reći ćete da je za to vrijeme nemoguće brzo pripremiti nešto za doručak, ali varate se!
Brzi omlet
Foto: Vanya Georgieva
Istucite 4 jaja, dodajte pola šalice mlijeka i 4 žlice brašna - dodajte postupno tako da nema grudica. Posolite po ukusu. Smjesu ulijte u vruću tavu s rastopljenim maslacem, pokrijte poklopcem. Nakon 10-15 minuta vaš je ukusni omlet spreman. Ako ga želite diverzificirati, možete dodati rajčicu, slaninu, gljive, sir, povrće - postoji mnogo mogućnosti.
Slani kolači
Pomiješajte 200 g svježeg sira s 2 žlice šećera, dodajte 2 jaja i 100 g kiselog vrhnja, dobro promiješajte. Po želji dodajte nekoliko grožđica ili orašastih plodova. Oblikujte male pogače. Pecite na tanjuru ili pržite s obje strane u tavi s biljnim uljem.
Pljeskavice od sira
Foto: Stoyanka Rusenova
Pita za pitu, izrezana na trake. Sir se nareže na kriške iste širine. Svaki komad tvrdog sira zamotajte u traku kore (zamotajte 2-3 puta), umočite u jaje razmućeno solju i začinima i brzo pržite s obje strane na maslacu.
Svježi sir sa suhim šljivama
8 kom. suhe šljive izrezane na komade. Dodajte 100 g svježeg sira i na to prelijte 3 žlice meda. Ukusno i dodatak zdravom doručku je spreman!
Zobene pahuljice s cimetom i jabukom
Foto: Mitko Đorđev
150 g zobenih pahuljica prelijte s 220 g vode. Dinstajte 5 minuta, dodajući sol i šećer po ukusu. Izrežite pola jabuke, pospite cimetom, stavite na tanjur, prekrijte žlicom meda i na vrh stavite kašu.
Kuglice od krumpira
300 g gotovog pire krumpira (na primjer, ostatak večere) pomiješano s 50 g brašna, 100 g konzervirane ribe bez kostiju (po mogućnosti file tune), dodajte malo protisnutog češnjaka, nasjeckanog povrća i 1 sirovo jaje. Oblikujte kuglice i brzo pržite u vrućoj tavi na biljnom ulju.
Kroketi od riže sa šunkom
Ako večera nije pire, već na primjer kuhana riža, možete napraviti krokete. Na 3/4 šalice kuhane riže dodajte šaku narezane šunke i ribani ili narezani sir. Dodajte jaje, ako je potrebno - sol i papar. Od rezultirajuće mase izrađuju se mali kroketi. Umočite svaki kolut u razmućeno jaje i mrvice, pržite u tavi s biljnim uljem.
Tepsija za muškarce
Ako trebate pripremiti brzi i zadovoljavajući doručak za muškarca napravite prethodnu pripremu. Navečer pripremite tjesteninu, pržite na tavi mljeveno meso i luk. Ujutro ćete za samo 10 minuta dobiti izvrstan doručak. Da biste to učinili, podmažite posudu za pečenje, stavite polovicu tjestenine. Pola šalice vrhnja pomiješano s jajetom i 200 g ribanog sira. Pola ove smjese izlijte na tjesteninu, pospite pripremljenim mljevenim mesom, opet tjesteninom i vrhnjem. Pospite sirom i pecite u pećnici dok smjesa ne postane gusta, a sir ružičasti.
Preporučeni:
Kako Pripremiti Ukusno Proso?
Proso kaša Za pripremu je potreban 1 dio prosa, 2 dijela vode. Proso se zdrobi u mužaru, prokuha s kipućom vodom u loncu, a zatim se malo posoli. Ostavite da se namače pod toplim poklopcem. Pripremljenu prosenu kašu ulijte u tanjure. Kuhari savjetuju dodavanje zelenih začina, maslaca ili sira.
Brzo, Jednostavno, Ukusno I Jeftino
Brza jela štede puno malo domaćice. Evo nekoliko recepata koje možete napraviti vrlo jednostavno i za koje nije potrebno mnogo proizvoda. Prva je sa zelenim lukom, koji je dostupan na tržištu tijekom proljetne sezone. Pire od zelenog luka Potrebni proizvodi :
Mršavite Brzo, Lako I Ukusno Uz Mish Mash Dijetu
Miš kaša je omiljeno bugarsko jelo koje se tradicionalno priprema od jaja, sira, paprike, rajčice, češnjaka, peršina. To je ono što ga čini omiljenim jelom za ručak ili večeru tijekom ljetnih dana, kada većinu proizvoda možemo samo istrgnuti iz svog vrta.
Evo što Možete Brzo Pripremiti Za Piknik
Piknik je jedno od najboljih rješenja za vikend. Zrak u prirodi je svjež i ugodan, bez obzira u koje godišnje doba odlučili uživati. Ako niste među ljudima koji vole duge šetnje s ruksakom, najbolje je kladiti se na lagan i ugodan piknik u prirodi.
Doručak širom Svijeta - Slatko, Začinjeno I Ukusno
Topli pljeskavice, pahuljasti kroasi, sendviči ili mirisna hrskava slanina s jajima … Doručak je diljem svijeta apetit, raznolik i budi se sa svim vrstama mirisa i okusa. Nažalost, istraživanja pokazuju da sve više ljudi odustaje od ovog punjenja s početka dana.
