2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Pokazalo se da redovita konzumacija svježih marelica dobro utječe na brojne bolesti bubrega.
Zbog svog sastava sočno voće ima sposobnost poboljšanja stanja i funkcija jetre i žuči. To je zbog visokog sadržaja alkalnih elemenata koji su učinkovit lijek protiv reumatizma i gihta.
Visoka hranjiva i ljekovita svojstva marelica čine ih savršenom hranom za tinejdžere. Osim toga, marelice štite od promjena bolesti na koži i sluznici.
Željezo sadržano u voću dodatno povećava njihov blagotvoran učinak na tijelo. Također su izuzetno pogodni za ljude koji pate od anemije.
Visok sadržaj kalijevih soli pomaže izlučivanju vode iz tijela i djeluje stimulirajuće i jača na srce.
Posebno je koristan nektar marelice od svježeg voća. Vrijednost pića je u tome što u potpunosti čuva vitamine marelice. Ovaj nektar izuzetno je koristan za malu djecu. Sok pripremljen od 4-5 plodova marelice zadovoljava dnevnu potrebu osobe za vitaminom A.
Nudimo vam recept za pripremu već zaboravljenog:
Nektar marelice
Važno je znati da se od mesnatog dijela ploda marelice proizvodi samo nektar. Od njih se ne proizvodi bistri sok, jer se odvajanjem mesa uklanjaju i najvrjednije tvari.
Nektar marelice dobro je zgnječena i homogenizirana masa iz koje se uklanja samo kožica ploda.
Dobiva se od dobro zrelih, čak i prezrelih, ali zdravih marelica.
Nakon pranja uklanja se kamenje. Tako pripremljeno voće uroni se u kipuću vodu na 5-7 minuta da omekša.
Oni se miješaju s mikserom ili drugim kuhinjskim aparatima. Voćna masa se razrijedi šećernim sirupom do željene koncentracije. Da bi se zrak odvojio, cijela se masa zagrijava do ključanja.
Topli nektar ulijeva se u unaprijed pripremljene boce, koje se zatvore i steriliziraju na temperaturi od 98 stupnjeva tijekom 18 minuta. Zatim se boce ohlade na 40 stupnjeva.
Preporučeni:
Ova Super Biljka Pomoći će Vam Kod želučanih Problema
Aloe vera je među najpopularnijim biljkama, poznata po zdravstvenim prednostima i može ublažiti brojne bolesti. Međutim, ljudi je masovno ne definiraju kao biljku već kao superhranu. Pa, u sljedećim ćemo redovima pogledati svojstva Aloe Vere kao super biljke .
Ljubitelji čaja Riskiraju Zbog Problema S Bubrezima
Koliko god čudno zvučalo, čaj vam može naštetiti. Nedavno su američki liječnici izvijestili o čudnom i netipičnom kliničkom slučaju. Čovjek pati od zatajenja bubrega zbog činjenice da konzumira previše čaja. 56-godišnjak se požalio na umor i oštre bolove u mišićima.
Dijeta Kod Problema Sa štitnjačom
Zdravlje štitnjače izuzetno je važno za opće stanje vašeg tijela. Mala endokrina žlijezda proizvodi hormone odgovorne za pravilno funkcioniranje svih procesa u tijelu. Posebno su važni za metabolizam, hormonalnu ravnotežu, aktivnost mozga, srca i živčanog sustava.
Jabuke Pomažu I Kod Problema S Bubrezima
Jabuke su vjerojatno najpopularniji biljni proizvod uključen u prehranu za mršavljenje. Ipak, korisno voće ima širok spektar ljekovitih svojstava. Jedna od njegovih najizraženijih osobina je pomoć ljudima s problemima s bubrezima i mokraćnim sustavom.
Naglasite Ugljikohidrate Kod Problema S Jetrom I Srcem
Ugljikohidrati su vrlo korisni u racionalnoj iscjeliteljskoj prehrani. To je zbog njihovih jedinstvenih zdravstvenih svojstava. Prije svega, ugljikohidrati se vrlo lako oksidiraju i brzo oslobađaju energiju. Oni čuvaju rezerve masti i proteina za potrebe građenja.
