2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Bliži se Uskrs a sve naše uzbuđenje je oko izrade domaćih uskršnjih kolača, ako, naravno, znate kako ih napraviti. Ako ne - maloprodajna mreža nudi veliku raznolikost uskršnjih kolača s džemom, pa ih možemo iskoristiti.
Osim uskršnjih kolača, ovaj je praznik povezan i s bojanjem jaja. Ovo je običaj koji oduševljava mlade i stare. Svi se trudimo bojati lijepa i šarena jaja koja ćemo pokucati na Uskrs. Ovo je važan kršćanski blagdan koji okuplja cijelu obitelj za uskrsnim stolom, gdje se obično pored već rečenog jaja i uskršnje pogače tu je i domaća janjetina za Uskrs.
No, iako je blagdansko raspoloženje, moramo paziti što i koliko jedemo. Kao što svi znamo, jaja su alergen i nisu šala. Ako se prejedemo jajima, možemo dobiti ozbiljnu alergiju ili trovanje hranom. Stoga se moramo ograničiti i biti oprezni sigurna količina jaja dnevno.
Također moramo biti sigurni da su jaja koja ćemo bojati svježa i ne prestara. To može dalje dovesti do nekih poremećaja prehrane. Dakle, budite oprezni i to je također dobro znati
Znanstvenici savjetuju da ne konzumiraju više od 3 cijela jaja dnevno. Zapamtite ovo
Pored konzumacije i broja jaja, ne smijemo ih zlostavljati jedući uskršnje kolače. Nutricionisti savjetuju
da se ne jede više od 100 grama uskršnjeg kolača dnevno
Naravno, to je gotovo nemoguće, ali ograničite se, jer se i uskršnji kolači rade od jaja i mlijeka i to nam može zadati dodatnu nelagodu. Oni su također previše masni, što nije dobro za želudac, pogotovo ako ste jeli drugu masnu ili masnu hranu.
I posljednje, ali ne najmanje važno - uskršnji kolači rade se od bijelog pšeničnog brašna i puno šećera, a to je doista užasno štetno za naše zdravlje, pogotovo ako se prejedemo. No, ako volite jesti uskršnji kolač, savjetovao bih vam da ga jedete sa što manje jaja.
Unatoč svemu dosad rečenom, i dalje je to praznik, i to ne bilo koji, već Uskrs, i nezamislivo je bez obojenih šarenih jaja i pahuljastih toplih uskršnjih kolača s užitkom.
Zabavite se i dalje ne pretjerujte!
Preporučeni:
Inspekcije Jaja, Uskršnjih Kolača I Janjetine Započinju Prije Uskrsa
Zajedničke inspekcije bugarske Agencije za sigurnost hrane i Komisije za zaštitu potrošača započinju prije uskrsnih blagdana. Od danas, 2. travnja, započinju intenzivne inspekcije u komercijalnoj mreži i internetskom prostoru jaja, uskršnjih kolača i janjetine, koje su tradicionalno prisutne na svečanom stolu.
Koliko Kalorija Bismo Trebali Uzeti Dnevno Da Bismo Smršavjeli?
Koliko bismo u prosjeku trebali pojesti kalorija? Žene trebaju unositi oko 2000 kalorija dnevno kako bi održavale kilograme, a 1500 kalorija da bi izgubile kilogram tjedno. Muškarcima je potrebno 2.500 kalorija da bi održali težinu, a 2.
Koliko Jaja Osoba Treba Pojesti U Tjednu?
Recenzije jaja su kontradiktorne. S jedne strane, oni su vrijedan izvor bjelančevina, s druge strane - izvor nezdravih masti koje mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Iako je to slučaj, jaja sadrže kolesterol i zasićene masti kad se uzimaju u pravim količinama, pretvaraju se u pravi zdravi doručak ili ručak.
Nakon Uskrsa Bacili Smo Tone Uskršnjih Kolača I Jaja
Tone jestivih uskršnjih kolača i jaja otišle su na otpad nakon uskrsnih blagdana. Promatranja pokazuju da Bugari i dalje kupuju više nego što zapravo jedu. Naša je nacija na vrhu ljestvice otpada s hranom. Ovaj trend je najjači za vrijeme velikih praznika u našoj zemlji.
Evo Koliko Hamburgera Treba Pojesti Da Bismo Ostali Vitki I Zdravi
Pljeskavice su među delicijama s najgorom slavom. U posljednje vrijeme sve više znanstvenika osuđuje brzu hranu, ukazujući na nju kao na glavnog neprijatelja lijepog i zdravog tijela. Međutim, kineski su istraživači razotkrili jedan od najvećih mitova o brzoj hrani.
