Promijenite Boju Crvenog Kupusa S Octom Ili Sodom Bikarbonom

Sadržaj:

Video: Promijenite Boju Crvenog Kupusa S Octom Ili Sodom Bikarbonom

Video: Promijenite Boju Crvenog Kupusa S Octom Ili Sodom Bikarbonom
Video: Njeno lice očarava sve oko nje, ali ostatak tijela...Ovo niko nije očekivao! 2024, Studeni
Promijenite Boju Crvenog Kupusa S Octom Ili Sodom Bikarbonom
Promijenite Boju Crvenog Kupusa S Octom Ili Sodom Bikarbonom
Anonim

Po izgledu, kemijskom sastavu i hranjivoj vrijednosti crveni je kupus najbliži običnom bijelom. Prepoznatljiva crveno-ljubičasta boja njezinog lišća nastala je zbog boja koja se u njemu nalaze iz skupine antocijana.

Kad se doda ocat, crveni kupus postaje grimizno, a kad se doda prstohvat sode bikarbone, postaje plav. Crveni kupus prvi se put pojavio nakon selekcije u 16. stoljeću u zapadnoj Europi.

Crveni kupus sadrži u prosjeku 90% vode, 6,2% ugljikohidrata, 2% bjelančevina, 63 mg vitamina C, vitamine B1, B2, PP, pantotensku kiselinu i druge. Bogat je mineralnim solima - uglavnom kalijem, kalcijem, magnezijem, fosforom. Sadrži male količine željeza, joda, natrija itd.

Crveni kupus uglavnom se koristi svježi za izradu salata, ponekad s dodatkom luka ili jabuka. Koristi se i za dinstanje kao prilog mesnim i ribljim jelima. Jednostavno se čuva i može se koristiti svježu cijelu zimu. Vrlo je pogodan za pripremu kiselih krastavaca. Također se koristi za pripremu zimskog kiselog kupusa u limenci.

Nudimo vam klasičnu salatu svjetske kuhinje koju možete probati.

Salata s crvenim kupusom i jabukama

Sastojci: 3 jabuke, 1 mala glavica crvenog kupusa, 100 g plavog sira, 1 glava crvenog luka, 80 g oraha, sol po ukusu

za preljev: 100 ml maslinovog ulja, 2 žlice. vinski ocat, 1 žlica. med, 20 g senfa, sol po ukusu

Način pripreme: Ogulite jabuke i narežite ih na tanke ploške, dodajte kupus, narezan na tanke ploške, luk, narezan na polovice i grubo nasjeckane orahe. Pripremite preljev od navedenih proizvoda i prelijte ga preko salate, poslužite s komadićima plavog sira.

Preporučeni: