2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Možda ste čuli da pijenje tople vode ujutro ubrzava metabolizam, pomaže u gubitku kilograma. Ali sigurno ste čuli za čudesnu snagu meda.
Med je dobar za kožu, kosu i niz drugih stanja. Koriste ih pjevači prije nego što izađu na pozornicu. Ako se med pomiješa s toplom vodom, dobiva se vrlo ukusan i koristan šerbet s medom.
Za što je med dobar?
1. Gubitak kilograma - prirodni šećer u medu zdrav je izvor energije. Med suzbija apetit i unos druge visokokalorične hrane i pića;
2. Probava - 1 šalica tople vode pomiješana s 1 žličicom meda potiče probavu. Med djeluje antiseptički i regulira kiselu strukturu želuca. Ovaj sirup pomaže uravnotežiti crijeva i pravi je prijatelj probave. Ako imate problema, posebno zatvor, korisno je redovito konzumirati sirup od meda;
3. Imunološki sustav - med je neprijatelj bakterija i prijatelj imunološkog sustava. Organski med sadrži vrijedne enzime, vitamine i minerale koji se bore protiv bakterija. Med je snažan antioksidans koji se bori protiv slobodnih radikala i jača imunološki sustav;
4. Alergije - učinkovit protiv alergija u prethodnim sezonama. Smanjuje rizik od alergija na okoliš;
5. Energija - dehidracija dovodi do umora i pospanosti. U ovoj se situaciji preporučuje konzumiranje šerbeta s medom. Medni sirup snažna je konkurencija kavi u pružanju energije tijelu. Ako rano ujutro ne želite ozlijediti želudac ispijanjem kave, možete ga zamijeniti medenim sirupom;
6. Bol u grlu i kašalj - vrlo je malo pića koja dobro djeluju na upalu grla i kašalj. Med ublažava kašalj, a topla voda grlobolju. Kakva nevjerojatna kombinacija ne samo da olakšava gornje dišne putove;
7. Detoksikacija - redovita konzumacija bakrenog sirupa čisti tijelo od toksina. Dodavanje limunovog soka u sirup čisti mokraćne kanale. Kiseli enzimi koji se nalaze u limunu povećavaju enzimske funkcije, čiste jetru od toksina;
8. Usna šupljina - dodavanjem limunovog soka I sirup od meda pretvara ga u antibakterijsko sredstvo. Pomaže u zaštiti usne šupljine i zuba te pravi izbor za zadah iz usta;
9. Pomlađivanje - voda, med i limunov sok jedinstvena su mješavina koja podržava proizvodnju kolagena. Uz pomoć limunovog soka pospješuje proizvodnju krvnih stanica i ima regenerirajući učinak. Dnevni unos je eliksir za pomlađivanje;
10. Kolesterol - Medeni sirup pomaže u smanjenju LDL kolesterola u krvi. Također štiti srce. Stoga se mora konzumirati najmanje jednom dnevno.
Kako se pravi sirup od meda?
Najjednostavniji i najlakši način pripreme medeni sirup je poput dodavanja žličice meda u čašu tople vode. Može se konzumirati kad god želite.
Ako želite povećati učinak medenog sirupa, na 300 grama organskog meda možete dodati blanjanu koricu limuna ili naranče. Ova smjesa ostaje 3 dana uz povremeno miješanje. Nakon tri dana, blanjane kore se ocijede od bakra i doda se limunov sok. Jednostavno, brzo i učinkovito.
Preporučeni:
Kombinacija đumbira, Meda, Limuna - Sve Blagodati
Đumbir s medom i limunom je posebno korisna kombinacija za naše zdravlje, jer je jedinstveni alat za prevenciju prehlade, a također jača naš imunitet. Ova su tri sastojka pravi dar prirode koji imaju niz ljekovitih svojstava, jer su bogata mnogim važnim za naše tijelo aminokiselinama, vitaminima, mineralima, antioksidantima i elementima u tragovima.
Zdravstvene Dobrobiti Meda
Iako su ljekovita svojstva meda ljudima poznata gotovo 6000 godina, ovaj proizvod nije reguliran kao lijek. Međutim, narodni iscjelitelji u svim dijelovima svijeta koristili su ga za jačanje tijela i kao lijek za sve vrste tegoba, od peruti i mamurluka, preko liječenja prehlade do prevencije raka i bolesti srca.
12 Neporecivih Blagodati Kave
Od koga ste Od protivnika ili ljubitelja kave? Ako ste jedan od prvih, sada ćete imati priliku vidjeti da je gorko piće korisno. Postoji mnoštvo dokaza da za mnoge ljude, pod određenim uvjetima, kava djeluje stimulativno i antidepresivno. Britanski su stručnjaci prije BBC-a nabrojali 12 korisnih svojstava kave.
Top 8 Zdravstvenih Blagodati Cvjetače
Karfiol izuzetno je zdravo povrće s nizom zdravstvenih blagodati. Vidi 8 blagodati konzumiranja cvjetače : 1. Sadrži mnoge hranjive sastojke Karfiol ima vrlo malo kalorija, ali puno vitamina. Istina je da sadrži gotovo sve vitamine i minerale koji su potrebni našem tijelu.
Koje Su Blagodati Bagremovog Meda?
Pčelinjak nam nudi raznolikost ne samo različitih pčelinjih proizvoda, već i različitih vrsta meda. Jedna od mogućnosti je bagremov med. Ovaj med zaslužuje posebnu pozornost jer se značajno razlikuje od ostalih vrsta konvencionalnog meda.
