2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Prirodni lijekovi su dodatak liječenju ili čak osnovni lijek za jačanje kostiju i zglobova (ovisno o slučaju). Dajte si nevjerojatno ukusno i najvažnije - potpuno prirodno, recept za zdrave kosti i zglobove.
Potrebno je uzeti u obzir činjenicu da s godinama naše tijelo neizbježno ponestane. Vrlo često se bolovi u zglobovima i kostima javljaju kao rezultat upalnih procesa, infekcija, ozljeda i raznih kroničnih bolesti.
Iako su simptomi različiti, svaka se osoba u nekom trenutku svog života suočava sa sličnim problemima i to je normalno. Kad se to dogodi i nakon savjetovanja s liječnikom, ljudi biraju različite načine jačanje kostiju i zglobova.
Srećom, priroda nam je dala bezbroj učinkovitih lijekova, a to su biljke, sjemenke, ulja i još mnogo toga.
Ovaj recept za zdrave kosti i zglobove sadrži samo prirodne proizvode koji sadrže protuupalne i antioksidativne sastojke. Oni sadrže puno prirodnih enzima, prehrambenih vlakana i aminokiselina čija apsorpcija jača kosti i zglobove na prirodan način i, naravno, smanjuje vjerojatnost ponovnog pojave bolesti.
Kalcij i magnezij u sastavu vrlo su važni minerali koji pomažu u održavanju gustoće kostiju, posebno kada postoji tendencija trošenja kostiju i zglobova. Ljekovita smjesa Sadrži i malu količinu kalija, značajnu količinu omega-3 masnih kiselina, koje pomažu smanjiti upalu tkiva i riješiti probleme s cirkulacijom.
Proteini visoke biološke vrijednosti podržavaju proizvodnju kolagena za zaštita zglobova. Redovita konzumacija ovog prirodnog lijeka pruža dodatni naboj energije. Na taj način možete povećati tjelesne i mentalne performanse tijekom dana.
Recept za prirodni lijek za jačanje kostiju i zglobova:
- 2 žlice. sjemenke bundeve
- 2 žlice. sezam
- 2 žlice. želatina
- 5 žlica. laneno sjeme
- 3 žlice. grožđice
- 1 šalica prirodnog meda
Sjeme, želatinu i grožđice stavite u blender i sameljite. Smjesi praha dodajte med i ponovno miješajte nekoliko minuta da se dobije homogena smjesa bez grudica. Smjesu ulijte u staklenku s poklopcem i stavite u hladnjak.
Uzmite 1 žlicu ove ljekovite smjese. uglavnom ujutro natašte. Može se uzimati za ručak ili večeru, ali prije jela.
Da bi se postigao željeni učinak, unos bi trebao biti redovit i dug. Ako vam je teško na ovaj način, smjesu možete otopiti u čaši vode, na primjer. Smjesa se čuva u hladnjaku ne više od 2 mjeseca.
Da biste optimizirali rezultate ovoga lijek, trebate jesti pravilno i uravnoteženo.
Stoga je poželjno:
- Ograničiti konzumaciju gaziranih pića, natrija, šećera i brze hrane;
- Povećajte unos voća, povrća, nemasnog mesa i cjelovitih žitarica;
- Pijte biljna mlijeka, po mogućnosti obogaćena kalcijem i magnezijem jačanje kostiju;
- ako patite od upala i zadržavanja tekućine u tijelu, ne zaboravite piti puno vode i raznih diuretika prirodnog podrijetla;
- I ne zaboravite na potrebu za tjelesnom aktivnošću.
Osjećate li ponekad bol ili ukočenost ili se samo brinete o zdravlju kostiju? Pokušajte pripremiti ovaj prirodni lijek i vjerujte mi, postat će vaš vjerni saveznik u borbi za održavanje zdravlja i snage!
Preporučeni:
Marelice - Ukusno Voće Ili Prirodni Lijek
Marelica je voće koje je ljudima poznato tisućljećima. Arheološkim iskapanjima u drevnom armenskom gradu Shenchovitu, blizu Erevana, otkrivena su slojevita iskopavanja marelica koja datiraju iz 6000 g. Pr. Prvo pismeno spominjanje marelica bilo je prije 4.
Koliko Su Prirodni Sokovi Prirodni?
Sigurno ste čuli glasne reklame raznih proizvođača koji tvrde da je čaša prirodnog soka dnevno jednaka porciji svježeg voća ili povrća. U tome, naravno, nema istine. Poznati prirodni voćni sok u kartonskim kutijama nema nikakve veze s prirodnim pićem, pokazuju testovi, kao ni s otkrićem tehnologije proizvodnje.
Koliko Su Prirodni Proizvodi Prirodni?
Otiđite u hipermarket i kupite svoj omiljeni prirodni jogurt da biste jeli uz prirodni zdravi doručak. Plaćate im ideju skuplje, jer su, napokon, prirodni! Nisu poput ostatka smeća prehrambene industrije koja je prepuna konzervansa, boja i svih vrsta E-a.
Ovaj Prirodni Lijek Uklonit će Parazite Iz Vašeg Tijela
Recept je jednostavan i vrijedi ga isprobati! Ljudsko tijelo je dobro uzgajalište za paraziti i crvi . Ti paraziti mogu dugo živjeti u ljudskom tijelu. Najjednostavniji jednostanični organizmi Ti se jednoćelijski mikroorganizmi prenose fekalijama, isparavanjima pijeska i ubodima komaraca, kontaminiranom vodom i hranom.
Suho Voće: Izvrsni Prirodni Lijek Protiv Bolova U Leđima
Suho voće prirodni je izvor vlakana i antioksidansa. Oni sadrže puno jednostavnih šećera, fruktoze i glukoze. Plodovi neprijateljskog izgleda su najkvalitetniji, ako ih kupujete na veliko, odaberite najtamnije, naborane i najneprivlačnije, ali pune korisnih hranjivih sastojaka pravog okusa.
