2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Uključivanje hrane i bilja s antibiotskim svojstvima u prehranu može pojačati vaš imunološki sustav i zaštititi vas od nekih zaraznih bakterija.
Luk i češnjak - bliski su rođaci s antibakterijskim svojstvima. Koristili su se za liječenje mnogih stvari, od bezazlenih bolesti do ozbiljnih bolesti i upala, kako unutarnjih tako i vanjskih.
Glavni sastojak luka i češnjaka s antibiotskim svojstvima su sumporni spojevi. Učinak češnjaka testiran je na miševima zaraženim sojem stafilokoka otpornim na antibiotike. Rezultati su pokazali da je češnjak zaštitio miševe od patogena i značajno smanjio upalu.
Mnogo prije razvoja sintetičkih antibiotika, med se široko koristio u cijelom svijetu za antibakterijsko liječenje rana i bolesti.
Med sadrži antimikrobni enzim koji oslobađa vodikov peroksid i inhibira rast određenih bakterija. U kineskoj medicini vjeruje se da med usklađuje rad jetre, neutralizira toksine i ublažava bol. Njegova antibakterijska svojstva čine ga učinkovitim liječenjem Helicobacter pylori ili čira na želucu.
Kupus je član obitelji krstastih povrća, zajedno s brokulom, keljem, cvjetačom i prokulicom. Odavno je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Razlog tome su sumporni spojevi koji se u njemu nalaze, a koji se bore protiv raka.
Drugi je razlog taj što se voće i povrće bogato vitaminom C smatraju prirodnim antibioticima, a čaša soka od kupusa sadrži oko 75% vaše dnevne doze.
Dva puta pijte pola čaše svježeg soka od kupusa 2-3 puta dnevno između obroka tijekom dva tjedna. Dodajte pola žličice sirovog, neprerađenog meda i pijte polako, a možete čak i malo žvakati da upije enzime.
Sirovo lišće kupusa naneseno na osjetljive dojke može ublažiti upalu uzrokovanu mastitisom, fibrocistama i menstrualnom osjetljivošću.
Mnogo je biljaka s antibiotskim svojstvima, od kojih su neka prikladna za svakodnevnu ili tjednu upotrebu u kuhanju.
To su metvica, bosiljak, cimet, ružmarin, origano, češnjak, ljuta paprika, kopar, kardamom, papar, đumbir, senf, peršin. Nastavite uživati u njihovom ukusu, znajući pritom da jačaju i vaš imunološki sustav.
Preporučeni:
Ova Hrana I Bilje Pomažu Kod Visokog Krvnog Tlaka
Hipertenzija predstavlja opasnost od srčanog ili moždanog udara i možda su najčešći uzrok smrti na svijetu. Stoga je vrlo važno održavati krvni tlak u granicama normale. Postoji mnogo načina za snižavanje krvnog tlaka - tjelesna aktivnost, gubitak kilograma, prestanak pušenja i još mnogo toga.
Hrana S Iskašljavajućim Svojstvima
U bilo kojoj bolesti, uz liječenje koje je propisao liječnik, često se propisuju i dodatna sredstva koja pomažu u liječenju. Hrana igra važnu ulogu u suzbijanju različitih zdravstvenih problema, uključujući respiratorne. Za njih je posebno važno ispuštanje prikupljenih sekreta, kroz koje tijelo odlaže otpadne tvari iz borbe tijela protiv bolesti.
Bilje I Hrana Za Poboljšanje Crijevnog Zdravlja
Zdravlje želuca izuzetno je važan za ukupnu dobrobit tijela. Često to previdimo jedući nezdravu hranu i vodeći neaktivan životni stil, a zaboravljamo da se crijeva nazivaju drugim mozgom tijela. U nekom trenutku počinju se pojavljivati strašni problemi poput čira, gastritisa i drugih.
Pogledajte Koje Su Najkorisnije Bilje S Antibiotskim Djelovanjem
U infekcijama i liječenju problema dišnih putova i mokraćnog sustava, kod gastrointestinalnih bolesti postoji vrsta biljaka i biljaka koje pružaju učinkovitu zaštitu svojim antibiotskim djelovanjem. Timijan, origano, kamilica i kadulja su neki od njih.
Bilje I Hrana Ako Zadržavate Vodu U Tijelu
Zadržavanje vode u tijelu je svima poznato. U nekih se javlja zbog zdravstvenih problema, a u drugih - zbog nepravilnog načina života, nedostatka tjelesne aktivnosti, puno soli ili ugljikohidrata u prehrani. U žena je zadržavanje vode često povezano s razdobljem menstrualnog ciklusa tijekom kojeg su - ovaj je proces tipičniji nakon ovulacije ili neposredno prije menstruacije.
