Kako Kuhati Koprive

Sadržaj:

Video: Kako Kuhati Koprive

Video: Kako Kuhati Koprive
Video: Priprema i obrada koprive (za razna jela i kolače) 2024, Studeni
Kako Kuhati Koprive
Kako Kuhati Koprive
Anonim

Može se reći da je kopriva čudo koje nam je priroda podarila. Poznat je po svom adstrigentnom, iskašljavajućem, tonizirajućem, protuupalnom i diuretičkom djelovanju. Kopriva je izvor beta-karotena, vitamina A, C i E, željeza, kalcija, fosfata i minerala.

Zbog svih ovih svojstava preporučuje se kao moćno sredstvo za prevenciju jetre, artritisa, reumatskih i bubrežnih bolesti, kao i u liječenju alergija i anemije. Uz to se od njega mogu pripremiti mnoga ukusna jela.

Pohana kopriva

Da biste to učinili, odvojite lišće koprive od stabljike. Namočite lišće u loncu s kipućom vodom oko 1-2 minute. Zatim ih iscijedite na kuhinjskom papiru kako biste uklonili preostalu vodu.

Za pohanje umutite 2 jaja, 2 žlice mrvica, 2 žlice brašna i sol po ukusu. Na tavi s vrućim uljem popržite prethodno umočeno lišće u mrvicama. Pržite dok ne porumeni i poslužite kao predjelo.

Juha od koprive

Sastojci: 1 veza koprive, 1/2 šalice riže, stabljika poriluka, 1 mali luk, 1 jaje, 1 žlica. brašno, 1 žličica jogurt, ulje, sol i paprika.

Priprema: očistite koprivu i kuhajte je oko 5 minuta u loncu s vodom. Zatim ga procijedite i kad se ohladi izrežite.

Za to vrijeme nasjeckajte luk i poriluk, te ih pržite na tavi s uljem dok ne omekšaju. Minutu prije nego što ih maknete s vatre, dodajte im žličicu paprike i brašna. U lonac s 1,5 litre vode stavite nasjeckanu koprivu i stavite na štednjak.

Nakon što kopriva zavrije dodajte joj pripremljeni nadjev i rižu. Pirjajte oko 20 minuta.

U prikladnoj zdjeli umutite jaje i jogurt, a pet minuta nakon uklanjanja juhe sa štednjaka dodajte ih u tankom mlazu uz snažno miješanje.

Preporučeni: