2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Liječnici s belgijskog Instituta za javno zdravstvo vjeruju da kombinacija meda i oraha može zamijeniti antidepresive i brinuti se o dobrom raspoloženju ljudi.
Prema riječima stručnjaka, neka hrana sadrži velike količine hormona koji mogu povećati hormonalno provođenje u tijelu, a ako se često konzumira, osoba postaje osjetljivija na depresiju.
Stručnjaci su uvjereni da su prirodna alternativa antidepresivima čokolada, banane i orasi.
Kao dokaz znanstvenici ukazuju na statistiku prema kojoj su Belgijci uvijek nasmijani i rijetko pate od lošeg raspoloženja, a njihova je nacija svrstana među nacionalnosti koje najčešće konzumiraju čokoladu.
Utvrđeno je da su žene koje se ograničavaju na slatka iskušenja kiselije od žena koje redovito jedu slatkiše i peciva.
Prije nekog vremena, britanska studija pokazala je da kombinacija meda i oraha ne samo da poboljšava raspoloženje, već i povećava potenciju.
Prema rezultatima studije, dnevna konzumacija 100 grama oraha, pomiješanih sa žlicom meda 2-3 sata prije spavanja, blagotvorno djeluje na ljudsko tijelo.
Istraživanja pokazuju da postoji izravna veza između prehrambenih i mentalnih poremećaja. Postoje čak i posebne dijete koje se uspješno koriste u liječenju depresije.
Poznato je da su orasi tonična hrana. Jedno od njihovih najvrjednijih svojstava je to što smanjuju razinu kolesterola u tijelu i dobra su prevencija protiv ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti.
Korisni su za ljude koji se uglavnom bave mentalnom aktivnošću, jer poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju.
Ruski liječnik premijer Kurennov vjeruje da med i orahovo brašno mogu kontrolirati bolesti jetre i bubrega.
Prema mnogim teorijama, 30 grama meda uzetih pola sata prije doručka, 40 grama uzetih pola sata prije ručka i 40 grama uzetih 2 sata nakon večere zajamčeno će odbiti depresiju. Dobro je ponavljati ovaj postupak najmanje 2 mjeseca bez prekida.
Preporučeni:
Kakao Zrna Djeluju Pročišćavajuće Na Tijelo
Kakao zrna izuzetno su bogata vitaminima i elementima - sadrže magnezij, kalcij, bakar, kalij i još mnogo toga. Magnezij i kalij brinu se o radu svih glavnih organa. Kakao zrna opskrbljuju tijelo potrebnim količinama kalija i meda, koji zauzvrat pomažu zdravom kardiovaskularnom sustavu.
Evo Kako Različite Namirnice Djeluju Na Poboljšanje Našeg Zdravlja
U posljednje vrijeme sve se više govori o tome koju hranu jesti, a koju izbjegavati, kao i o tome kako se racionalno jesti. Istina je da sve to ovisi o tome patimo li od neke bolesti ili ne, jer određene namirnice imaju pozitivan učinak na zdravlje jednih, a negativno na zdravlje drugih.
Ljekovite Kombinacije Začina Koje Djeluju Bolje Od Lijekova
Limun, sol i papar - kombinacija proizvoda, na prvi pogled pogodna za salatu. Ali ni ne sumnjate da ta tri sastojka, zajedno ili odvojeno, djeluju kao lijek. Mnogi ih ljudi koriste i oslanjaju se na njih u liječenju raznih bolesti. Evo nekoliko zdravstvenih problema koji se mogu riješiti uz pomoć limuna, crnog papra i soli.
Čokolada, Sladoled I Banane Isprobani Su Antidepresivi
Brojne studije pokazale su izravnu vezu između prehrambenih i mentalnih poremećaja. Postoje čak i posebne dijete koje se koriste u njihovom liječenju. Čokolada i sladoled isprobani su antidepresivi. Nije slučajno što se Belgija, gdje su depresije povezane s njihovim nedostatkom, smatra jednim od mjesta na kojima je nastala čokolada, a banane su svakodnevni dio skandinavskog jelovnika.
Doručak Jedi Kao Kralj, Ručak Kao Princ, A Večeru Kao Siromah
Nema više strogih dijeta i dugih popisa zabranjene hrane! . Svatko tko želi smršavjeti, ali mu je teško stalno se ograničavati na različitu hranu, sada se može opustiti. Ispada da tajna nije samo u onome što jedemo, već i u tome kada konzumiramo hranu, izvještava Popshuger.
