2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nevjerojatno, ali istinito - ugljikohidrati i masti sadržani u osvježavajućem sladoledu sladoled tijelo apsorbira relativno brzo i lako.
To sladoled čini jednom od najprikladnijih namirnica tijekom vrućih ljetnih dana. Ne treba zanemariti nuspojave slatkog iskušenja.
Studije su pokazale da sladoled ima funkciju povećanja tonusa. Kao rezultat njegove potrošnje možete poboljšati memoriju.
Dobre vijesti tu ne staju. Ispostavlja se da je sladoled vjerni prijatelj u borbi protiv stresa i napetosti. Redovitija konzumacija u stanju je predisponirati tijelo na intenzivnije lučenje serotonina - hormona sreće.
Pored zdravlja vaših unutarnjih organa, sladoled se brine i o vašem cjelokupnom izgledu. Mliječna hladna delicija, naravno, ako je pripremljena od kvalitetnih proizvoda, sadrži tzv "Vitamini za uljepšavanje" - A, E i B. Sastav sladoleda također uključuje korisne minerale i tvari poput fosfora (korisno za kosti), magnezija, kalija i željeza.
Među najkorisnijim sladoledima za tijelo su oni od smrznutog jogurta. Ova vrsta sladoleda blagotvorno djeluje na gastrointestinalni trakt i mikrofloru. Smrznuti sladoled od jogurta može čuvati svoje vrijedne sastojke do tri mjeseca.
Voćni sladoledi korisni su za ljude koji obavljaju intenzivne mentalne aktivnosti.
Opći zaključak koji možemo donijeti jest da sladoled povećava ukupnu obranu tijela od nepovoljnih uvjeta, a posebno snižava krvni tlak, jača koštani sustav i poboljšava rad mozga.
Postoje čak i dokazi da slatko iskušenje značajno smanjuje rizik od raka debelog crijeva i želuca.
Preporučeni:
Ljeti Budite Oprezni Sa Sladoledom I Krafnama
U ljetnoj sezoni postoje namirnice koje nisu nimalo poželjnije. Jedan od najopasnijih su sladoledi i krafne. Tijekom toplih ljetnih mjeseci proizvodi životinjskog podrijetla mogu biti prava "bomba" za vaše tijelo. "Način pripreme hrane mora biti u dobroj osobnoj higijeni, jer su to najvažniji elementi za osiguravanje zdrave prehrane i kvalitetnih proizvoda"
Čak Se I Nero Hladio Od Vrućine Sladoledom
Slatki led ili sladoled jedno je od spašavanja od ljetnih vrućina. Slatko iskušenje zapravo nije plod moderne kuhinje, već je rashladilo čak i vladare poput Nerona od visokih temperatura. Povijesni izvori kažu da je rimski car redovito slao svoje podređene u planine kako bi mu donijeli led koji je kombinirao s nadjevom od voća.
Slatko Hidratizirajte Tijekom Ljetnih Vrućina
Kroz žeđ naše tijelo signalizira nedostatak tekućine. Najučinkovitije se dobivaju pijenjem vode ili pićima u bocama. Bugarska kuhinja već je godinama popularna u pripremi domaćih kompota, a priprema domaće limunade alternativa je utaživanju žeđi.
Prevladajte Stres - Sladoledom
Ima li boljeg načina za hlađenje strasti, posebno ljeti, od vaše voljene osobe sladoled ? On je oličenje toplih mjeseci, zabavnog vremena provedenog s prijateljima i romantičnih večeri s partnerom. Ipak, osim omiljenog slatkog iskušenja sladoled je također učinkovit lijek
Je Li Punjen Sladoledom
Mnogi se suzdržavaju od svoje omiljene delicije - sladoleda, jer se brinu da će se udebljati ako si to mogu priuštiti. Teško je napuniti sladoledom. Jedan komad torte sadrži preko 400 kalorija, dok jedna šalica sladoleda sadrži oko 200 kalorija.
