2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Alabaš nezasluženo se zanemaruje kao proizvod koji se brine za tanak struk. Biljka, koja se nalazi u zelenoj i ljubičastoj boji, pruža ne samo uklopljenu siluetu, već i dobro raspoloženje.
Alabash je vrlo niskokaloričan i sadrži zdrave tvari. Sto grama alabastera sadrži samo 29 kalorija. Dovoljno je barem jednom dnevno konzumirati salatu ili juhu alabaš a to će značajno utjecati na vašu težinu.
Alabash sadrži veliku količinu magnezija i vitamina B. To održava živčani sustav u dobroj formi, štiti od stresa i brine o našem dobrom raspoloženju i pozitivnom stavu.
Alabash sadrži puno vitamina C, vitamina PP i vitamina A. Sadrži i kalij, kalcij i željezo. Alabash djeluje blago diuretički. Osigurava savršeno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava i djeluje smirujuće na želudac.
Alabaš pomaže u održavanju postignutog rezultata prehrane. Savršeno ga apsorbira tijelo i ne uzrokuje nadutost. Zbog toga je poželjan proizvod za dijetu. Dodajte malo alabaša u povrtne juhe i salate i to će utjecati na vašu težinu.
Alabash salata pravi se od 200 grama alabastera, 1 mrkve, 1 krastavca, maslinovog ulja i limunovog soka, soli, papra, peršina i kopra.
Alabash je vrlo ukusan ako se nariba na finom ribežu. U ribani alabaš dodajte naribanu mrkvu, narezani krastavac i začinite začinima.
Krem juha od Alabash-a također pomaže u postizanju prilagođenije siluete.
Potrebni proizvodi: 1 luk, 700 grama alabastera, 300 grama krumpira, 1 svežanj peršina, 2 žlice maslinovog ulja ili biljnog ulja, sol i papar po ukusu.
Luk sitno nasjeckajte. Alabash i krumpir izrezani su na kockice. Pržite luk dok ne porumeni na ulju na dnu posude. Dodajte alabaster i krumpir te dodajte 1200 mililitara tople vode.
Nakon što je povrće kuhano - to traje oko 40 minuta - začinite, dodajte sitno nasjeckani peršin i sve zgnječite. Poslužuje se s krutonima od integralnog kruha.
Preporučeni:
Ukusni Keto Deserti Za Tanak Struk
Omiljeni dio jelovnika većine ljudi je desert. Ovaj dio prehrambene prehrane dočekuje se s osmijehom, jer je potrebno završni akord prehrane staviti na najprijatniji način. Dugo možemo nabrajati - kolače, čokoladne kolačiće, tiramisu, sladoled i sve vrste kulinarskih iskušenja, koja su uključena u koncept deserta, i pobuditi uzbudljive asocijacije.
Sok Od Nara Za Tanak Struk
Nedavna istraživanja korisnih svojstava nara pokazuju da redovita konzumacija soka od "božanskog" voća može pomoći u borbi protiv dobnih promjena koje se u tijelu događaju s godinama. Te promjene često dovode do deformacije našeg tijela ili drugim riječima, do nakupljanja prekomjerne količine masti.
Recept Za Tanak Struk S Kurkumom
Kurkuma - začin duboko žute boje. 2500 godina prije nove ere, čovječanstvo je otkrilo čudesna svojstva neprocjenjivog korijena, koji pripada zeljastoj biljci koja je danas poznata kao kurkuma. Domovina kurkume je Indija, gdje se još naziva i haldi, gurgemea, kurkuma.
Pravila Za Tanak Struk
Svaka žena sanja o tankom struku . To možete postići bez teških dijeta i uskraćivanja. Dovoljno je slijediti nekoliko pravila slabe osobe. Glavni pravila za tanak struk su: Piti vodu Jedno od najvažnijih pravila je piti dovoljno vode svaki dan.
Crno Vino Za Tanak Struk
Mnogo se može reći o blagotvornim svojstvima crnog vina. Prilično je teško nabrojiti sve blagodati ovog "pića bogova". U čaši crnog vina naše tijelo može pronaći supstance poznate kao polifenoli, koje igraju važnu ulogu u ograničavanju razvoja ateroskleroze.