2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Buča nam je došla od davnina, uzgaja se više od 3000 godina. Stari Grci koristili su oguljenu buču kao posudu za piće. Tijekom stoljeća, kad su se ljudi liječili onim što imaju pri ruci, bundeva im je više puta pomagala.
Pomoću nje snižavali su temperaturu teško oboljelih, liječili zatvor, živčane poremećaje i bolove u srcu. Zbog svojih ljekovitih svojstava buča se uzgajala posvuda. Može se dugo čuvati i ne zahtijeva pretjeranu brigu.
Buča je vrlo ljekovito povrće, bogata je svim vitaminima iz skupina C, B, E, PP, pa čak i rijetkim vitaminima T, koji pomažu ubrzati metabolizam u tijelu, te vitaminom K - neophodnim za zgrušavanje krvi.
Osim vitamina, buča sadrži i makro i mikroelemente potrebne za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Česta konzumacija bundeve u naše tijelo unosi sve elemente koji su nam potrebni da bismo bili zdravi, a ona je niskokalorična i može se koristiti u svim dijetama.
Dijeta od bundeve jedna je od najpopularnijih jer pomaže riješiti se suvišnih kilograma bez štete po tijelo. Vrlo je lako probavljiv i zbog toga je pogodan za starije ljude, jer je tada tijelo oslabljeno i ima problema s probavom.
Bundeva je vrlo korisna za ljude koji pate od raznih gastrointestinalnih bolesti. Može vam pomoći da se riješite čira na želucu, čira na dvanaesniku ili gastritisa.
Buča uklanja sol i vodu iz tijela bez iritacije bubrega. Ovo je svojstvo pogodno za prevenciju mokraćnih bolesti poput pijelonefritisa.
Korisna je ne samo unutrašnjost bundeve, već i njezino sjeme od kojeg se ulje rafinira. Nije inferiorno u korisnim svojstvima od bilo kojeg jestivog ulja. Također se koristi za pripremu lijekova koji reguliraju živčani sustav i snižavaju kolesterol u krvi.
Sjemenke bundeve rješavaju se parazita. Ako netko pati od crva, samo mu trebate davati čiste sjemenke bundeve tjedan dana, ali sa zelenom kožom - to ne nestaje.
Sjemenke također pomažu u rješavanju kožnih bolesti poput peruti i seboreje. Sadrže cink, koji je dobar za kožu. Lice se očisti od gadnih prištića ako često jedete sirove sjemenke bundeve.
Osim što je vrlo korisna, buča je i vrlo ukusna. Može se peći, pržiti, marinirati, kuhati. Da bi se poboljšala njegova ljekovita svojstva treba uzimati u kombinaciji s mlijekom.
Preporučeni:
Crna Malina - Ljekovita Svojstva I Blagodati
Jesi li vidio maline s crnim voćem ? Mnogi ih ljudi brkaju s kupinama. Zapravo je vanjska sličnost vrlo velika: veliki crni plodovi s ljubičastom nijansom i bodljikavim grančicama. Crna malina kombinira mnoga korisna svojstva crvene maline i kupine i nadmašuje ih urodom, okusom i prije svega zdravstvenim prednostima.
Med Od Lipe - Ljekovita Svojstva I Blagodati
Med je jedan od prvih prirodnih proizvoda koje je čovjek otkrio i koristio. To je jedini prirodni dar koji dobivamo u potpuno spremnom obliku. Med ima snažna terapeutska svojstva zbog učinaka prirodnog antibiotika koji dolazi iz tijela pčela, prirode šećera i prisutnosti pčelinjeg peluda i matične mliječi u njemu.
Za Ljekovita I Korisna Svojstva Banana
Sjećate li se vremena kada smo se u Novoj godini poredali u dugačak, dugačak red za banane ? A u kojoj su obitelji položeni određeni kilogrami tropskog voća? Ovo je vrijeme odavno prošlo i banane su sada dostupne svima. Ali to nije njihova glavna prednost.
Ljekovita Svojstva Jogurta
Mlijeko i mliječni proizvodi neophodni su za čovjekov razvoj, jer sadrže mnoge važne vitamine, proteine, ugljikohidrate, aminokiseline, mineralne soli i još mnogo toga. Bilo da se radi o svježem mlijeku ili kiselom mlijeku, ili mliječnim proizvodima poput žutog sira, svježeg sira ili sira itd.
Korisna Svojstva Pečene Bundeve
Pečena buča ima mnoštvo korisnih svojstava koja pomažu čovjeku da održi svoje zdravlje u savršenom stanju, sadrži potrebne aminokiseline i vitamine. Vitamin E koji sadrži buča aktivno stimulira funkcije spolnih žlijezda, a također podmlađuje tijelo sprječavajući ga od preranog starenja.
