2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Oboljeli od koronarne bolesti imaju djelomični ili potpuni poremećaj protoka krvi u i iz srčanog mišića. Većina ljudi vjeruje da je ova bolest uglavnom uzrokovana nasljednim opterećenjem ili kao posljedica pogoršanja dijabetesa. Međutim, istina je da mnogi drugi vanjski čimbenici mogu biti presudni u pokretanju takve bolesti - loša prehrana, stres, neaktivan životni stil, česta upotreba alkohola, pušenje, prekomjerna težina - sve su to stvari koje možemo kontrolirati sve dok imamo volje i želju za tim.
Pravilna prehrana može biti dobar početak za lakši život osoba s koronarnom bolešću. Najvažnije je znati da vaše tijelo ne podnosi jako slanu hranu i onu bogatu kolesterolom. Evo nekoliko primjera recepata koje možete iskoristiti:
Teleći šnicli s mlijekom
Potrebni proizvodi:
4 teleća šnicla
1 žličica mlijeko
1/2 žličice kim
1/2 žličice ukusan
sol
Način pripreme: Šnicle se tuku, posipaju s obje strane začinima i slože u nauljenu tavu. Prelijte ugrijanim mlijekom i pecite u srednje jakoj pećnici dok mlijeko ne ispari.
Riblje polpete
Potrebni proizvodi:
1 kg bijele ribe
100 g suhog kruha
1 glava luka
prstohvat soli
Način pripreme: Ribu čistimo od kože i kostiju te je meljemo zajedno s kruhom. Dodajte naribani luk i sol te oblikujte male polpete koje uvaljamo u mrvice i pržimo.
Posno [juha od rajčice]
Potrebni proizvodi:
1 kg rajčice
3 paprike
4 krumpira
2 žlice. riža
1 žlica. brašno
sol
peršin
Način pripreme: Rajčice skuhajte, ogulite i narežite na male kockice. Paprika se opere i nareže na trakice, a zajedno s rajčicama stavi kuhati oko 7 minuta u 1 litru slane vode. Zatim dodajte oguljeni i narezani krumpir, a nakon što povrće gotovo potpuno omekša dodajte rižu. Pet minuta prije skidanja s vatre tucite brašno s malo vode dok se ne dobije pasta i polako i uz stalno miješanje dodajte u juhu. Pospite svježim, sitno nasjeckanim peršinom i poslužite.
Također se možete kladiti na dinstano povrće, pileća prsa s jogurtom, salate od mrkve. Važno je da vaša jela ne budu previše masna i slana.
Preporučeni:
Prehrana Kod Bazedine Bolesti
Bazalna bolest karakterizira prekomjerna proizvodnja hormona štitnjače zbog povećanja veličine ovog organa. Ova bolest često napada ljude koji imaju nasljednu predispoziciju. Bolest povećava potrošnju energije i metabolizam. Kao rezultat, tijelo brzo gubi rezervu ugljikohidrata, kalija, fosfora, masnog tkiva, kalcija i drugih potrebnih komponenata.
Prehrana Kod Bolesti Srca I Visokog Krvnog Tlaka
Preporučuje se: dijetalni neslani svježi sir, neslani sir, svježi i jogurt do 500 grama dnevno, meso - piletina, govedina, govedina i svinjetina 150-200 g dnevno, 3-4 puta tjedno, nemasna svježa riba, jaja do 2-3 kom. tjedno (žumanjak je dozvoljen slobodno), više voća, posebno grožđa, jagoda, marelica, bresaka, krušaka, bundeve itd.
Dijetalna Pića I Bolesti Srca
U mnogim publikacijama posljednjih godina o dijetnim pićima, bolestima srca i njihovom odnosu, mnogi su se ljudi pitali postoji li korist od zamjene normalnih pića dijetnim pićima (laganim). Studija Jedna od studija na tu temu povezana je s promatranjem 6000 zdravih ljudi i usporedbom njihovog zdravstvenog stanja na početku i nakon četiri godine.
TKO: Uravnotežena Prehrana Može Zaustaviti Bolesti Srca I Rak
Raznolika i uravnotežena prehrana osnova je zdravog života. Nepravilna prehrana uz mentalno stanje jedan je od glavnih čimbenika rizika za pojavu mnogih kroničnih bolesti. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, oko 1/3 kardiovaskularnih bolesti i raka može se izbjeći uravnoteženom i zdravom prehranom.
Prehrana Kod Crijevnih Bolesti
Akutne i kronične bolesti tankog crijeva - enteritis, kao i debelo crijevo - kolitis, zahtijevaju posebnu prehranu. Ponekad postoji kombinirana bolest crijeva - enterokolitis. To remeti mnoge funkcije crijeva, što dovodi do nedostatka proteina, vitamina i minerala u tijelu, metaboličkih poremećaja i iscrpljenosti.