2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ovčje mlijeko je vrlo ukusna i hranjiva. Ima bogat i bogat, nježan i pomalo slatkast okus. Gustoća ovog mlijeka veća je od gustoće kravljeg i kozjeg mlijeka. Sadrži važne vitamine B skupine.
Sir iz ovčje mlijeko često ga preferiraju čak i ljudi koji uopće ne vole sir jer im se ne sviđa okus kravljeg sira.
Vrućina ovčje mlijeko prije spavanja daje miran san. Preporučuje se djeci i starijim osobama, a posebno onima koji imaju problema s čestim mokrenjem noću.
Ovčje mlijeko preporučuje se kod astme, ekcema i kožnih problema. Ovčje mlijeko sadrži visoku razinu kalcija i cinka i dobro utječe na zdravlje tijela.
Ovčje mlijeko je vrlo popularan u Srednjoj Aziji, Italiji, Grčkoj i na Bliskom Istoku. U tim zemljama mnogi ljudi više vole proizvode od ovčjeg mlijeka od proizvoda od kravljeg mlijeka.
Ovčje mlijeko je dobro probavljivo i hranjivo. Ali ima specifičnu aromu, što ga čini vrlo neprikladnim za konzumaciju odmah nakon mužnje.
Ovčje mlijeko sadrži puno vitamina A. Korisno je za djecu, posebno tijekom njihovog rasta. Korisna je i za trudnice. Ovčje mlijeko savršen je antioksidans i pomaže u sintezi kolesterola i aminokiselina.
Redovita konzumacija ovčje mlijeko pomaže mozgu da bolje radi, povećava zasićenje tjelesnih stanica kisikom. U odnosu na kravlje mlijeko, ovca ima više masti i bjelančevina.
Odnos kalcija i fosfora u ovčjem mlijeku gotovo je idealan, a to je važno jer je fosfor potreban za apsorpciju kalcija.
Ovčje mlijeko sadrži protein kazein, koji je važan za osobe alergične na kazein kravljeg ili kozjeg mlijeka. Ovčje mlijeko također se preporučuje osobama s kožnim problemima koji mogu biti uzrokovani alergijom na kazein kravljeg ili kozjeg mlijeka.
Preporučeni:
O Prednostima Soka Od Grožđa
Grožđe je jedno od najukusnijih i najljekovitijih plodova. Sok od grožđa zauzima jedno od prvih mjesta među ostalim voćnim sokovima, zahvaljujući visokoj hranjivoj vrijednosti i izuzetno blagotvornom učinku na ljudsko tijelo. Ispada da jedna litra soka od grožđa ima hranjivu vrijednost usporedivu s približno 300 grama kruha, 2 kg mrkve, 2 kg breskve, 3 kg lubenice i 1,5 kg jabuka.
O Prednostima Soka Od Jabuke
Jabuka je jedno od najpopularnijih voća na svijetu. Poznat je po svom prekrasnom okusu, kao i po visokoj hranjivoj vrijednosti, a ujedno je i popularan niskokalorični doručak. Može se jesti u bilo koje doba dana u izvornom obliku ili kao sok od jabuke .
O Prednostima Riže Basmati
Riža basmati jedna je od najkorisnijih vrsta riže. Raste u podnožju Himalaje u sjevernoj Indiji i na područjima Pakistana u blizini indijske granice. Ova duga bijela riža svoj jedinstveni okus i aromu duguje posebnom tlu na tom području i posebnim klimatskim uvjetima u kojima raste.
O Prednostima Infuzije Koprive
Infuzija koprive koristila se od davnina. Kopriva ima jedinstveni sastav - puna je vitamina. Njegovo lišće sadrži više vitamina C od limuna. Listovi koprive sadrže karoten, vitamin K i B2, kao i pantotensku kiselinu. Kopriva ima diuretičko i blago laksativno djelovanje, djeluje protuupalno i antiseptički.
Kravlje Mlijeko Bogatije Je Vitaminom D Od Ovčjeg
Razni čimbenici predisponiraju da sve više ljudi konzumira mlijeko osim kravljeg - kozjeg, ovčjeg, bademovog, proizvedenog od soje i drugih. Razlozi su često netolerancija na laktozu u kravljem mlijeku ili sklonost ostalim okusima ponuđenih mliječnih proizvoda.
