Svježi Sok Od Kupusa Isklesava Lik

Video: Svježi Sok Od Kupusa Isklesava Lik

Video: Svježi Sok Od Kupusa Isklesava Lik
Video: Zlatni savjeti 24.12.2016. – Bogatstvo kupusa 2024, Studeni
Svježi Sok Od Kupusa Isklesava Lik
Svježi Sok Od Kupusa Isklesava Lik
Anonim

Svježi sok od kupusa, koji možemo pripremiti kod kuće sokovnikom, uspješno sagorijeva masnoće. Izuzetno je koristan kod pretilosti jer zaustavlja transformaciju ugljikohidrata u masnoću.

Sok od svježeg kupusa pojačava metabolizam i uklanja trosku i kolesterol.

Vitamin C, PP, folna kiselina i aminokiseline, kao i lako probavljivi ugljikohidrati dio su lisnate biljke. Malo je poznata činjenica da je sadržaj vitamina C u kupusu veći nego u limunu.

Uz to, sok ima antiulkusni učinak zbog vitamina U koji sadrži. Sok od kupusa podržava funkciju štitnjače. Topli svježe cijeđeni sok služi za prevenciju akutnog čira na želucu i ciste dvanaesnika. Jedina je neugodnost što uzrokuje pojačano stvaranje plina, posebno na početku redovite uporabe.

Kupus
Kupus

Napitak pomaže zacjeljivanju sluznice želuca. Međutim, u krizi se ne preporučuje pogoršanje gastritisa ili čira. Izuzetno je koristan u ublažavanju simptoma i zacjeljivanju.

Sok od kupusa također sadrži veliku količinu vlakana i željeza, koji pomažu probavnom traktu i održavaju debelo crijevo u dobrom stanju. Sok od svježeg kupusa, uzet uz pire od kupusa, ljekovito djeluje na upalne promjene u crijevima.

Napitak se pije jedna šalica kave 2 puta dnevno 15-30 minuta prije jela. Svježi sok iz biljke može se razrijediti s malo soka od mrkve ili špinata. Ova kombinacija djeluje na čišćenje organizma. Nemojte dodavati sol jer ćete uništiti vrijednost sastojaka.

Dobre rezultate za mršavljenje daje dvodnevna dijeta natašte sa sok od kupusa i mineralna voda.

Preporučeni: