2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Stekavši široku popularnost posljednjih godina, biljka goji bobica, čiji su plodovi obojeni svijetlo narančasto-crvenom bojom, smatra se "izvorom mladosti". Međutim, uz zdravstvene beneficije, pronađene su i nuspojave kod pretjerane konzumacije ovog voća.
Goji bobica ima dvije podvrste s prilično sličnim kvalitetama. Ove jagodičaste biljke su široko pronađene u umjerenim i suptropskim regijama. Uzgajaju se u Kini uglavnom zbog njihovih nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti. Osim u Kini, rašireni su u regijama Tibeta i Himalaje, kao i u Mongoliji.
Iako su Kinezi i Tibetanci stoljećima koristili svijetle, narančaste plodove zbog svojih ljekovitih svojstava, nedavno su mali plodovi privukli pažnju cijelog svijeta i zbog navodnog utjecaja na dugovječnost čovjeka.
Ako se uzimaju umjereno, goji bobice donose samo pozitivne sastojke po osobi. Međutim, ako se uzimaju u većim količinama, mogu izazvati neke nuspojave.
Osobe s alergijama na pelud trebaju izbjegavati ovo voće ili se obratiti liječniku prije nego što ga uzmu. Nuspojave u ovom slučaju uključuju otežano disanje, osip, mučninu i vrtoglavicu.
Goji bobice sadrže alkaloid atropin. Predoziranje s njim može izazvati povraćanje, zamagljen vid, suhoću usta i zbunjenost.
Ozbiljne nuspojave od uzimanja raznih ekstrakata goji bobica posljedica su interakcije fetusa s nekim lijekovima, posebno onima za krvni tlak. Može doći do neobičnog pada krvnog tlaka ili hipotenzije.
Voće također utječe na ljude koji uzimaju lijekove za dijabetes. To može dovesti do pada razine šećera u krvi i pojave simptoma poput vrtoglavice i mučnine.
Osim lijekova za krvni tlak i dijabetes, ovo voće može komunicirati s varfarinom. To je antikoagulant - lijek koji sprečava stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim žilama. Unos ovog voća u ovom slučaju povećava rizik od krvarenja.
Goji bobice sadrže puno selena. Iako je selen važan element u tragovima za tijelo, u rijetkim slučajevima njegove visoke doze dovode do razvoja urođenih mana i smanjene plodnosti u žena, oštećenja živaca i / ili gastrointestinalnih problema.
Preporučeni:
Deset Razloga Za Konzumaciju Goji Bobica
Goji bobica, superhrana koja kod nas stječe sve veću popularnost, mora biti prisutna na vašem jelovniku. Njegov prijem donosi brojne prednosti. Evo ih: Bolja probava. Voće pospješuje proizvodnju probavnih bakterija i probiotika u probavnom traktu.
Što Je Goji Bobica I Za što Je Dobra
Goji bobica je plod biljke Licium barbarum. Raste uglavnom u Aziji i jugoistočnoj Europi. Kaže se da je to hrana dugovječnosti, ljepote, zdravlja i mladosti. Sadržaj vitamina, minerala i aminokiselina u goji bobicama šest je puta veći nego u peludi pčela.
Sastojci Goji Bobica
Goji Berry član je pasje obitelji grožđa, a ima mnogo zajedničkog s povrćem - krumpirom, rajčicom, patlidžanom i paprikom. Plodovi potječu iz himalajskih planina Tibeta i Mongolije, a danas se nalaze u raznim dijelovima svijeta. Goji bobica postaje sve više i više dio mnogih zdravih namirnica zbog svojih blagodati za ljude.
Goji Bobica Usporava Starenje
Voće Goji Berry postaje izuzetno popularna u našoj zemlji. O njemu se pričaju mnoge legende. Najpoznatiji od njih je iz bogatih godina kineske dinastije Tang. Jednog dana trgovci koji su putovali sa Zapada susreli su mladu djevojku koja je psovala i udarala krhkog starca.
Nuspojave Acai Bobica
Možda znate ili ne znate da je moguće dobiti nuspojave od kave ili crnog papra. Crni papar može vas oznojiti, dok vas kava može učiniti nemirnim i hiperaktivnim. Stoga se ne biste trebali čuditi da ćete konzumiranjem Acai Berry vjerojatno dobiti nuspojave.
