2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ako svakodnevno hodate bez ikakvih poteškoća u velikoj potrebi, zaista ste sretni. To može zvučati smiješno, ali izmetom izlučujete tvari koje vašem tijelu nisu potrebne.
Međutim, postoje i ljudi koji ne mogu primiti poticaje za hodanje u velikoj potrebi nekoliko dana, a ponekad i cijeli tjedan. Dokazano je da nakon trećeg dana, kada osoba ne izbaci nepotrebne tvari (kroz izmet) iz svog tijela, ljudsko tijelo počinje se trovati.
To se češće naziva nepravilan želudac, ali zapravo, zajedno s zatvorom, može dovesti do mnogih bolesti, uključujući bolesti jetre, bubrega, dijabetesa, artritisa i drugih. Važnijim je ispraznijim znati da nepravilan želudac dovodi do debljanja i pogoršanja stanja i vitalnosti kože, kose i noktiju.
Sve više stručnjaka preporučuje da bi osoba izbjegla sve ove neugodne simptome, barem jednom godišnje čišćenje crijeva lanenim sjemenom. To se odnosi na one koji se osjećaju zdravo i nemaju takvih problema, kao i na one koji pate od redoviti zatvor. U prvom se takvo pročišćavanje vrši preventivnim mjerama, a u drugom je poželjno da se režim lanenog sjemena podvrgne ne jednom već dva puta godišnje.
Tajna lanenog sjemena uglavnom leži u činjenici da je vrlo bogato vlaknima, što pomaže da se riješimo hrane koja će nam doslovno početi truliti u želucu. A shema čišćenja crijeva vrlo je jednostavna. Samo trebate dobiti organsko laneno sjeme i domaći jogurt ili kefir. Otvaramo nosač da se kefir izuzetno lako pravi kod kuće.
Tijekom prvog tjedna, umjesto uobičajenog doručka, pripremite posudu sa 100 ml jogurta / kefira u koju ste umiješali 1 žlicu. Mljeveno laneno sjeme.
U drugom tjednu povećajte količinu lanenog sjemena i dodajte istoj količini jogurta / kefira 2 žlice. od njega.
U trećem tjednu dodajte 3 žlice u 150 ml jogurta / kefira. laneno sjeme.
Tijekom čišćenja crijeva tijekom tog razdoblja, izbjegavajte tešku hranu i usredotočite se na svježe voće i povrće. Također se preporučuje piti 2-3 litre vode dnevno. Kao što vidite, ništa tako komplicirano!
Preporučeni:
Narodni Lijek Za čišćenje Crijeva
Poznato je da je dovoljno riješiti se mnogih bolesti za pročišćavanje crijeva od sluzi , fekalno kamenje i paraziti. U 70 godina života crijevima prolazi 100 tona hrane i 40 tisuća litara tekućine. Nježno čišćenje crijeva je bitno za našu dobrobit.
Dijeta Za čišćenje Debelog Crijeva
Odlučili ste da je vrijeme da očistite debelo crijevo i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i dobar ton, čemu se divimo. Loša vijest je da postoje stotine izbora kada su dijete u pitanju, pa ćete možda trebati napraviti domaću zadaću da biste odabrali onu koja će odgovarati vama.
Očistite Jetru Lanenim Sjemenom
Čišćenje tijela i crijeva vrši se jednom godišnje ili u prisutnosti određene bolesti. Dokazano je da sprečava i liječi mnoge bolesti. Laneno sjeme koristilo se iznutra i izvana od davnina. Široko je popularan u Ayurvedi - istočnom sustavu liječenja.
Jednostavna Prehrana S Lanenim Sjemenom I Jogurtom Za Pročišćavanje
Za vrijeme prosinačkih praznika na stolu je doista puno ukusnih iskušenja. Gotovo svake godine postoji trenutak kada svaki sljedeći zalogaj sugerira da prestanemo jesti, ali misao prolazi.Što toliko, blagdani su. I tek dan-dva nakon Božića shvatimo da smo zapravo pojeli previše.
Pogledajte Kako Očistiti Krvne žile I Crijeva Lanenim Sjemenom
Istraživači su pokazali da laneno sjeme smanjuje rizik od moždanog udara, poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta i omogućuje stimulaciju kardiovaskularnog sustava. Sjemenke lana učinkovito su sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva.
