2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Čišćenje tijela i crijeva vrši se jednom godišnje ili u prisutnosti određene bolesti. Dokazano je da sprečava i liječi mnoge bolesti.
Laneno sjeme koristilo se iznutra i izvana od davnina. Široko je popularan u Ayurvedi - istočnom sustavu liječenja. Sjemenke lana koriste se za liječenje brojnih bolesti - očiju, respiratornog trakta, infekcija, prehlade, gripe, vrućice, reumatizma, zatvora i gihta.
Sjeme lana bogato je omega-3 masnim kiselinama, vlaknima i svim vrstama elemenata u tragovima. Njihov unos povoljno utječe na visoki krvni tlak, dijabetes, loš kolesterol, pa čak i rak. Upravo zbog mnogih blagodati koje donose tijelu, oni su najprikladnija hrana za pročišćavanje.
Kada postoji određena bolest, prije nego što nastavite s bilo kojim liječenjem, dobro je očistiti tijelo nakupljenih toksina u jetri, žuči i crijevima. Na taj se način tijelo rješava nakupljene suvišne masnoće i težine, kao i štetnih elemenata koji su uzrok svake bolesti u našem tijelu.
Riješiti se tijela od toksina izuzetno je lagan i ugodan zadatak. U tu svrhu, u roku od 3 tjedna, treba uzimati 1 do 3 žlice dnevno. mljeveno sjeme lana. Shema je sljedeća:
- 1 tjedan - za doručak uzmite 1 žlica. mljeveno laneno sjeme pomiješano sa 100 ml jogurta;
- 2 tjedna - za doručak konzumirajte 2 žlice. mljeveno laneno sjeme pomiješano sa 100 ml jogurta;
- 3 tjedna - doručak je 3 žlice. mljeveno laneno sjeme sa 150 ml jogurta.
Tijekom pročišćavanja treba popiti puno vode. Doza se određuje prema shemi najmanje 30 ml po kg tjelesne težine.
Pročišćavanje lanenim sjemenom ne preporučuje se trudnicama i dojiljama. Sadrži lignane koji djeluju poput estrogena i mogu naštetiti plodu. U dijabetičara može smanjiti razinu šećera u krvi i, u kombinaciji s inzulinom i lijekovima za dijabetes, dovesti do hipoglikemije. Uz to, laneno sjeme usporava zgrušavanje krvi i ne smiju ga uzimati osobe s takvim poremećajima.
Preporučeni:
Očistite Jetru Trešnjama! Vidi Kako
Trešnje su među voćem s najkorisnijim svojstvima. Kad sočno crveno voće preplavi tržište, dobro je znati za što ga možemo koristiti. Ispada da su usvojeni na pravi način, možda čak i budu ljekovita . Sočne višnje jedinstveno su voće koje vam pomaže očistite jetru nema problema.
Jednostavna Prehrana S Lanenim Sjemenom I Jogurtom Za Pročišćavanje
Za vrijeme prosinačkih praznika na stolu je doista puno ukusnih iskušenja. Gotovo svake godine postoji trenutak kada svaki sljedeći zalogaj sugerira da prestanemo jesti, ali misao prolazi.Što toliko, blagdani su. I tek dan-dva nakon Božića shvatimo da smo zapravo pojeli previše.
Pogledajte Kako Očistiti Krvne žile I Crijeva Lanenim Sjemenom
Istraživači su pokazali da laneno sjeme smanjuje rizik od moždanog udara, poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta i omogućuje stimulaciju kardiovaskularnog sustava. Sjemenke lana učinkovito su sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva.
Pročišćavanje I Pomlađivanje Cijelog Tijela Lanenim Brašnom
Laneno brašno može apsorbirati i izlučivati otrovne tvari, trosku, smanjuje razinu kolesterola u krvi, uklanja mnoge vrste crva, gljivica i virusa. Lan pozitivno djeluje na regulaciju metabolizma lipida. Lan je koristan u: - upala sluznice gornjih dišnih putova;
Trodjedno čišćenje Crijeva Lanenim Sjemenom
Ako svakodnevno hodate bez ikakvih poteškoća u velikoj potrebi, zaista ste sretni. To može zvučati smiješno, ali izmetom izlučujete tvari koje vašem tijelu nisu potrebne. Međutim, postoje i ljudi koji ne mogu primiti poticaje za hodanje u velikoj potrebi nekoliko dana, a ponekad i cijeli tjedan.
